ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Корюшка с морскими водорослями

4 порции

45 минут

Корюшка с морскими водорослями — это изысканное блюдо, которое объединяет свежесть моря и нежность сливочного вкуса. Корюшка, известная своим тонким ароматом и деликатным вкусом, становится еще утонченнее благодаря морским водорослям, придающим ей легкую солоноватость и глубину. Гарнир из пак-чоя и шпината дополняет текстурный баланс, а золотистый картофель добавляет насыщенности. Воздушный соус на основе яичных желтков и сливочного масла с водорослями — это настоящее кулинарное произведение, которое связывает все элементы блюда воедино. Это блюдо идеально подходит для любителей авторской кухни, ценящих гармонию вкусов и эстетику подачи. Оно словно перенесет вас к морскому побережью, где каждый ингредиент рассказывает свою историю.

Корюшка с морскими водорослями
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
555.3ккал
Белки
30.4грамм
Жиры
41.3грамм
Углеводы
16.3грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Корюшку выпотрошить и промыть. Водоросли (три любых вида — по вкусу) мелко нарезать и перемешать с небольшим количеством сливочного масла. Пак-чой разобрать на листья.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Корюшка: 640 г
    2. Морские сушёные водоросли в листах: 8 г
    3. Сливочное масло: 80 г
    4. Салат пак-чой: 80 г
  • 2

    Картофель очистить и отварить до полуготовности, затем нарезать на дольки и обжарить на половине растительного масла до золотистого цвета.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель: 320 г
    2. Растительное масло: 50 мл
  • 3

    Пак-чой и шпинат слегка припустить на сковородке в сливочном масле и двух чайных ложках воды.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Салат пак-чой: 80 г
    2. Шпинат: 60 г
    3. Сливочное масло: 80 г
  • 4

    Для соуса нагреть на водяной бане яичные желтки со столовой ложкой воды, взбивая венчиком, а потом, продолжая взбивать, добавить сливочное масло с водорослями. Соус должен получиться воздушным, пенным.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яичный желток: 4 штуки
    2. Сливочное масло: 80 г
    3. Морские сушёные водоросли в листах: 8 г
  • 5

    Корюшку обжарить на оставшемся растительном масле до колера. Поперчить и осторожно посолить — основная соль будет от водорослей.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Корюшка: 640 г
    2. Растительное масло: 50 мл
    3. Молотый черный перец:  по вкусу
    4. Соль:  по вкусу
  • 6

    Выложить в тарелки сначала картофель, пак-чой и шпинат, затем добавить соус, а завершить корюшкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель: 320 г
    2. Салат пак-чой: 80 г
    3. Шпинат: 60 г
    4. Яичный желток: 4 штуки
    5. Сливочное масло: 80 г
    6. Морские сушёные водоросли в листах: 8 г
    7. Корюшка: 640 г