ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Кабачки фаршированные

6 порций

90 минут

Фаршированные кабачки — это нежное и ароматное блюдо русской кухни, которое сочетает в себе сочность сезонных овощей и насыщенность мясной начинки. Истоки этого рецепта уходят в традиционные домашние обеды, где хозяйки старались использовать доступные продукты, создавая сытные и вкусные блюда. Нежная текстура кабачков отлично гармонирует с сочным фаршем, дополненным рисом и золотисто поджаренным луком, а тушение в сметане придаёт им приятную мягкость и нежный сливочный вкус. Это блюдо идеально подходит как для повседневного ужина, так и для праздничного застолья, позволяя насладиться богатством вкуса и уютной атмосферой русской кухни. Подача с соусом, полученным при тушении, делает каждую порцию особенно аппетитной.

Кабачки фаршированные
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
313.6ккал
Белки
19.2грамм
Жиры
16.1грамм
Углеводы
23.2грамм
Ингредиенты
6порций
Мясо
500 
г
Рис
50 
г
Соль
 
по вкусу
Сметана
1 
бан.
Шаги приготовления
  • 1

    Для фарширования лучше всего кабачки брать некрупные. У них надо срезать концы, ложкой вычистить семена, промыть.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кабачки: 1.5 кг
  • 2

    Рис отварить. Обмытое мясо нарезать, пропустить через мясорубку, смешать с отварным рассыпчатым рисом и мелко нарубленным поджаренным луком, добавив соль и перец.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис: 50 г
    2. Мясо: 500 г
    3. Репчатый лук: 2 головки
    4. Соль:  по вкусу
    5. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 3

    Кабачки наполнить приготовленным фаршем и со всех сторон обжарить на масле. Затем кабачки переложить в глубокую посуду, подлить туда бульон или сметану, закрыть крышкой и тушить 30–40 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кабачки: 1.5 кг
    2. Мясо: 500 г
    3. Сметана: 1 банка
  • 4

    При подаче на стол кабачки переложить на блюдо, нарезать и полить соусом, полученным при тушении.