З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Карамельные яблокиАмериканская кухня
Paella dish
Медовые пряникиРусская кухня
Paella dish
СальтимбоккаИтальянская кухня
Paella dish
ПлюшкиРусская кухня
Paella dish
Домашние котлетыРусская кухня
Paella dish
Куриные котлетыРусская кухня

Жареное филе индейки с сыром

2 порции

70 минут

Жареное филе индейки с сыром — это изысканное блюдо французской кухни, сочетающее нежность мяса и насыщенный вкус расплавленного сыра. Его корни уходят в традиции гастрономии, где особое внимание уделяется ароматным травам и гармоничному сочетанию вкусов. Индейка, пропитанная пикантным соусом из горчицы, томатной пасты и соевого соуса, приобретает богатый вкус, дополненный нотками чеснока и прованских трав. Тертый пармезан, плавясь, создаёт аппетитную корочку, а финальное запекание в духовке делает мясо сочным и насыщенным. Блюдо идеально подходит для праздничного стола или уютного ужина, сочетаясь с легкими гарнирами и свежими овощами. Оно принесет удовольствие ценителям утонченной кухни, даря теплые гастрономические впечатления.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
602.1
ккал
92.2g
грамм
22.4g
грамм
8.2g
грамм
Ингредиенты
2порции
Грудка индейки
700 
г
Дижонская горчица
2 
ст.л.
Томатная паста
2 
ст.л.
Соевый соус
1 
ст.л.
Чеснок
1 
зуб.
Молотый черный перец
0.5 
ч.л.
Прованские травы
1 
ч.л.
Тертый сыр пармезан
6 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Объединить в глубокой миске горчицу, томатную пасту и соевый соус.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Дижонская горчица2 столовые ложки
    2. Томатная паста2 столовые ложки
    3. Соевый соус1 столовая ложка
  • 2

    Выдавить чеснок с помощью пресса.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок1 зубчик
  • 3

    Тщательно перемешать.

  • 4

    Индейку немного отбить.

  • 5

    Смазать мясо соусом с одной стороны.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Дижонская горчица2 столовые ложки
    2. Томатная паста2 столовые ложки
    3. Соевый соус1 столовая ложка
  • 6

    Присыпать прованскими травами и молотым перцем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Прованские травы1 чайная ложка
    2. Молотый черный перец0.5 чайная ложка
  • 7

    Присыпать половину тертым сыром (около 3 столовых ложек).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тертый сыр пармезан6 столовых ложек
  • 8

    Накрыть второй половиной и отправить в разогретое на сковороде масло.

  • 9

    Обжарить с обеих сторон до румяной корочки.

  • 10

    Завернуть мясо в фольгу и отправить в разогретую до 180 градусов духовку.

  • 11

    Через 40 минут раскрыть фольгу, присыпать сыром и убрать в духовку еще на 10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тертый сыр пармезан6 столовых ложек
  • 12

    Подавать горячим.

Похожие рецепты