З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ЖюльенСоветская кухня
Paella dish
Пасхальный куличРусская кухня
Paella dish
ЛобианиГрузинская кухня
Paella dish
ПахлаваАзербайджанская кухня
Paella dish
КошариАрабская кухня
Paella dish
Щи из свежей капустыРусская кухня
Paella dish
ЛохикейттоФинская кухня

Индейка в кляре

4 порции

120 минут

Индейка в кляре — изысканное блюдо русской кухни, сочетающее нежность мяса и хрустящую золотистую корочку. Тонко нарезанное филе, предварительно промаринованное с солью, перцем и оливковым маслом, становится невероятно мягким и ароматным. Кляр из яйца и муки придаёт блюду аппетитную текстуру и насыщенный вкус. Обжаренная на сковороде индейка приобретает румяную корочку, сохраняя сочность внутри. Это блюдо прекрасно подойдёт как для семейного ужина, так и для праздничного стола, особенно если дополнить его свежими овощами и легкими соусами. Лёгкость приготовления делает его доступным даже для новичков в кулинарии, а результат всегда радует великолепным вкусом и аппетитным видом.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
533.7
ккал
27.7g
грамм
40.2g
грамм
15.1g
грамм
Ингредиенты
4порции
Филе индейки
500 
г
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Оливковое масло
150 
мл
Пшеничная мука
5 
ст.л.
Куриное яйцо
1 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    Порезать филе индейки кусочками шириной примерно 1,5-2см.

  • 2

    Отбить их молотком.

  • 3

    Посолить, поперчить, и немного полить оливковым маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
    2. Молотый черный перец по вкусу
    3. Оливковое масло150 мл
  • 4

    Поставить в холодильник на 1-1,5 часа.

  • 5

    Разбить яйцо в миске, высыпать на тарелку муку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо1 штука
    2. Пшеничная мука5 столовая ложка
  • 6

    Достать из холодильника индейку, и кусочком обмакнуть в яйцо, затем в муку, и снова в яйцо и положить на разогретую сковороду.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе индейки500 г
  • 7

    Держать на среднем огне по 3 минуты с каждой стороны.

Похожие рецепты