ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Хек в темпуре с лапшой рамен, водяным крессом и чили

4 порции

45 минут

Хек в темпуре с лапшой рамен, водяным крессом и чили — это изысканное блюдо японской кухни, сочетающее хрустящую рыбу в воздушном кляре с ароматной лапшой, пропитанной насыщенным овощным бульоном. Темпура, известная своей легкостью и хрустящей текстурой, идеально дополняет мягкость рамена. Водяной кресс и проростки придают свежесть, а острый чили добавляет пикантность. Это блюдо не только радует вкусом, но и является гармоничным балансом текстур и ароматов. Хек в темпуре с раменом — отличный выбор для тех, кто хочет насладиться японской гастрономией, погрузившись в ее тонкое сочетание традиций и современных кулинарных тенденций.

Хек в темпуре с лапшой рамен, водяным крессом и чили
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
1324.4ккал
Белки
27.9грамм
Жиры
103.8грамм
Углеводы
67.5грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Сварите лапшу в кипящей воде до мягкости. Слейте и промойте под холодной водой. Разложите по 2 мискам.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лапша рамен: 300 г
  • 2

    Смешайте яйцо, пиво, соду, соль и перец и добавьте муку. Хорошо перемешайте. Разогрейте масло в воке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 0.5 штука
    2. Светлое пиво: 125 мл
    3. Сода:  щепотка
    4. Соль:  по вкусу
    5. Молотый белый перец:  по вкусу
    6. Пшеничная мука: 50 г
    7. Растительное масло: 400 мл
  • 3

    Разрежьте рыбу на 8 кусков, срезав кожу и обваляйте в небольшом количестве муки. Затем окуните в тесто и жарьте в горячем масле 5 минут до готовности и золотистой корочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе хека: 400 г
    2. Пшеничная мука: 50 г
  • 4

    Вылейте бульон в кастрюлю, доведите до кипения и залейте лапшу. Сверху выложите водяной кресс и проростки. Затем выложите рыбу и посыпьте измельченным зеленым луком и чили.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Овощной бульон: 1 л
    2. Водяной кресс: 50 г
    3. Бобовые проростки: 0.3 стакан
    4. Филе хека: 400 г
    5. Зеленый лук: 6 стеблей
    6. Красный перец чили: 1 штука