ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Гуляш из капусты

2 порции

35 минут

Гуляш из капусты — простое, но душевное блюдо немецкой кухни, которое воплощает традиции деревенской трапезы. Его история уходит корнями в времена, когда скромные ингредиенты превращались в сытные блюда благодаря кулинарной смекалке. Запеченные овощи создают насыщенный аромат, а сочетание капусты, лука и зеленого перца придает ему легкую сладость и приятную пикантность. Гуляш отлично подходит как самостоятельное блюдо или как гарнир к мясу, его нежная текстура и натуральный вкус делают его универсальным выбором для уютного домашнего ужина.

Гуляш из капусты
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
166.1ккал
Белки
10.2грамм
Жиры
0.5грамм
Углеводы
31.5грамм
Ингредиенты
2порции
Шаги приготовления
  • 1

    Нашинкуйте лук и капусту. Перец нарежьте небольшими кубиками. В огнеупорной форме, пригодной для запекания в духовке, смешайте лук с капустой и перцем и влейте 1 стакан воды. Запекайте в духовке приблизительно 30 минут, затем заправьте солью и перцем по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 1 головка
    2. Зеленый перец: 1 штука
    3. Белокочанная капуста: 1 штука
    4. Вода: 1 стакан
    5. Соль:  по вкусу
    6. Молотый черный перец:  по вкусу