ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Гребешки на гриле с зеленым салатом и травами

4 порции

35 минут

Гребешки на гриле с зеленым салатом и травами – это настоящее воплощение свежести и элегантности европейской кухни. Гребешки, обладающие нежной и сладковатой мякотью, приобретают аппетитную золотистую корочку на гриле, сохраняя свою сочность. Их тонкий морской вкус идеально сочетается с ароматными травами – базиликом, петрушкой, мятой и шнитт-луком, добавляя блюду свежести и легкости. Заправка на основе хересного уксуса и оливкового масла придаёт салату мягкую кислинку и сбалансированное послевкусие, а каперсы добавляют пикантные нотки. Этот рецепт идеально подходит для летнего ужина или романтического ужина на свежем воздухе, радуя сочетанием текстур и ароматов, которые пробуждают чувство утонченного гастрономического наслаждения.

Гребешки на гриле с зеленым салатом и травами
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
285.4ккал
Белки
23.6грамм
Жиры
17.9грамм
Углеводы
9.2грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Разогрейте гриль или мангал.

  • 2

    Выложите гребешки в миску и добавьте 1 столовую ложку оливкового масла, 0,25 чайные ложки соли и 0,25 чайные ложки перца. Хорошо перемешайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морские гребешки: 500 г
    2. Оливковое масло: 0.3 стакан
    3. Соль: 0.8 чайная ложка
    4. Свежемолотый чёрный перец: 0.5 чайная ложка
  • 3

    В большой миске смешайте уксус, оставшиеся соль и перец и медленно введите оливковое масло.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Хересный уксус: 4 чайные ложки
    2. Соль: 0.8 чайная ложка
    3. Свежемолотый чёрный перец: 0.5 чайная ложка
    4. Оливковое масло: 0.3 стакан
  • 4

    Выложите гребешки на гриль и жарьте примерно по 2-3 минуты с каждой стороны до готовности.

  • 5

    К заправке добавьте салатные листья, листья базилика, петрушки и мяты, нарезанный шнитт-лук. Хорошо перемешайте и выложите на тарелки. Сверху разложите гребешки и посыпьте каперсами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Смесь салатных листьев: 250 г
    2. Листья базилика: 50 г
    3. Листья петрушки: 50 г
    4. Листья мяты: 35 г
    5. Шнитт-лук: 35 г
    6. Каперсы: 4 чайные ложки