ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Голубцы из свекольных листьев

4 порции

90 минут

Голубцы из свекольных листьев – это оригинальное блюдо русской кухни, сочетающее нежность молодой ботвы и насыщенный вкус мясного фарша. Исторически этот рецепт возник в деревенской кухне, где свекольные листья использовались вместо капусты, особенно в летний сезон. Блюдо обладает нежным ароматом, легкой кислинкой зелени и сочностью начинки. Благодаря томатной подливе голубцы приобретают насыщенный вкус с легкой пикантностью. Их подают как основное блюдо, дополняя сметаной или свежими травами. Такое угощение идеально подходит для семейного ужина, даря тепло домашнего очага.

Голубцы из свекольных листьев
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
310.1ккал
Белки
20.9грамм
Жиры
15.4грамм
Углеводы
22грамм
Ингредиенты
4порции
Фарш
400 
г
Рис
70 
г
Лук
1 
гол.
Зелень
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Подготавливаем листья. Промываем, отрезаем стебель, укладываем в посуду и заливаем кипятком. Оставляем на 5 минут. Воду сливаем и достаём листья.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свекольная ботва: 3 пучка
  • 2

    В фарш добавляем резаный лук, промытый сырой рис и натёртую на мелкой тёрке морковь. Солим, перчим, добавляем зелень. Всё хорошо перемешиваем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук: 1 головка
    2. Рис: 70 г
    3. Морковь: 1 штука
    4. Фарш: 400 г
    5. Зелень:  по вкусу
    6. Соль:  по вкусу
    7. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 3

    Выкладываем листочки по одному и слегка отбиваем кончик стебелька. На листочек кладем подготовленный фарш и заворачиваем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свекольная ботва: 3 пучка
    2. Фарш: 400 г
  • 4

    Натертую морковь и нарезанный кубиками лук обжариваем в глубокой сковороде. Добавляем нарезанный помидор, томатную пасту и ещё немного обжариваем. Солим, перчим, заливаем горячей водой. Выкладываем голубцы и доливаем воды столько, чтобы они были полностью покрыты. Накрываем крышкой и тушим 40 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь: 1 штука
    2. Лук: 1 головка
    3. Помидоры: 1 штука
    4. Томатная паста: 1 столовая ложка
    5. Соль:  по вкусу
    6. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 5

    Выключаем, накрываем полотенцем и даём «настояться» ещё минут 30.