ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Голец, запеченный в фольге

2 порции

60 минут

Голец, запеченный в фольге — это блюдо, пропитанное духом русской кухни, воплощение простоты и изысканности одновременно. Голец — нежная и ароматная рыба, которая при запекании сохраняет свою сочность благодаря сливочному маслу и репчатому луку. Лук придаёт блюду легкую сладость и глубину вкуса, а специи раскрывают естественные нотки рыбы, создавая гармоничный букет ароматов. Завернутый в фольгу, голец запекается в собственном соку, наполняясь насыщенным вкусом. Это универсальное блюдо подходит как для будничного ужина, так и для торжественного застолья. Подавать его лучше с отварным картофелем или свежими овощами, чтобы подчеркнуть его мягкость и нежность. Классический рецепт, который согревает душу и пробуждает аппетит.

Голец, запеченный в фольге
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
917.6ккал
Белки
113.8грамм
Жиры
49.9грамм
Углеводы
12.6грамм
Ингредиенты
2порции
Шаги приготовления
  • 1

    Внутрь положить сливочное масло.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло: 30 г
  • 2

    Фольгу смазать подсолнечным маслом и завернуть в нее рыбу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Подсолнечное масло: 1 столовая ложка
  • 3

    Разогреть духовку на 200 градусов и положить упакованную туда рыбу на 35 минут, или до готовности.

  • 4

    Помыть и выпотрошить рыбу, вырезать все плавники.

  • 5

    Натереть ее солью и специями.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль:  по вкусу
    2. Специи:  по вкусу
  • 6

    С обеих сторон обложить репчатым луком, предварительно нарезанного кольцами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 2 головки