З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Сборная солянкаРусская кухня
Paella dish
Черниговский борщУкраинская кухня
Paella dish
ЖюльенСоветская кухня
Paella dish
ЗефирРусская кухня
Paella dish
Баклажанная икраРусская кухня
Paella dish
ЭнчиладаМексиканская кухня
Paella dish
ВинегретСоветская кухня

Форель (ишхан) с томатной подливкой

1 порция

45 минут

Форель, известная в Армении как ишхан, в этом блюде подается с насыщенной томатной подливкой, которая придаёт ему особый вкус и аромат. Рецепт, вдохновленный традициями армянской кухни, был представлен в книге А. Пирузяна «Армянская кулинария» 1960 года. Это сочетание свежей рыбы и томатов создает гармоничное блюдо, которое идеально подходит как для повседневного стола, так и для праздничных застолий, подчеркивая богатство кулинарной культуры региона.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
508.6
ккал
41.9g
грамм
29.5g
грамм
19.5g
грамм
Ингредиенты
1порция
Форель
200 
г
Пшеничная мука
15 
г
Топленое масло
25 
г
Томатное пюре
25 
мл
Репчатый лук
30 
г
Сахар
1 
г
Рыбный бульон
50 
мл
Молотый красный перец
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Петрушка
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Обработанную форель промыть, подготовить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Форель200 г
  • 2

    Посолить, обвалять в муке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
    2. Пшеничная мука15 г
  • 3

    Обжарить на масле с обеих сторон до образования золотистой корочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Топленое масло25 г
  • 4

    Для приготовления томатной подливки репчатый лук мелко нарезать и слегка обжарить на топленом масле, после чего положить в него томат-пюре, а затем поджаренную муку (мука должна быть темно-коричневого цвета) и обжаривать еще некоторое время.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук30 г
    2. Топленое масло25 г
    3. Томатное пюре25 мл
    4. Пшеничная мука15 г
  • 5

    После этого развести рыбным бульоном или горячей водой, добавить соль, сахар, красный перец, размешать и проварить подливку в течение 8–10 минут, а затем заправить сливочным маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рыбный бульон50 мл
    2. Соль по вкусу
    3. Сахар1 г
    4. Молотый красный перец по вкусу
    5. Топленое масло25 г
  • 6

    Готовую форель (ишхан) уложить на блюдо.

  • 7

    После полить томатной подливкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Томатное пюре25 мл
  • 8

    Украсить рыбу веточками зелени петрушки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Петрушка по вкусу

Похожие рецепты