ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Форель (ишхан) с томатной подливкой

1 порция

45 минут

Форель, известная в Армении как ишхан, в этом блюде подается с насыщенной томатной подливкой, которая придаёт ему особый вкус и аромат. Рецепт, вдохновленный традициями армянской кухни, был представлен в книге А. Пирузяна «Армянская кулинария» 1960 года. Это сочетание свежей рыбы и томатов создает гармоничное блюдо, которое идеально подходит как для повседневного стола, так и для праздничных застолий, подчеркивая богатство кулинарной культуры региона.

Форель (ишхан) с томатной подливкой
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
508.6ккал
Белки
41.9грамм
Жиры
29.5грамм
Углеводы
19.5грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Обработанную форель промыть, подготовить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Форель: 200 г
  • 2

    Посолить, обвалять в муке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль:  по вкусу
    2. Пшеничная мука: 15 г
  • 3

    Обжарить на масле с обеих сторон до образования золотистой корочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Топленое масло: 25 г
  • 4

    Для приготовления томатной подливки репчатый лук мелко нарезать и слегка обжарить на топленом масле, после чего положить в него томат-пюре, а затем поджаренную муку (мука должна быть темно-коричневого цвета) и обжаривать еще некоторое время.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 30 г
    2. Топленое масло: 25 г
    3. Томатное пюре: 25 мл
    4. Пшеничная мука: 15 г
  • 5

    После этого развести рыбным бульоном или горячей водой, добавить соль, сахар, красный перец, размешать и проварить подливку в течение 8–10 минут, а затем заправить сливочным маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рыбный бульон: 50 мл
    2. Соль:  по вкусу
    3. Сахар: 1 г
    4. Молотый красный перец:  по вкусу
    5. Топленое масло: 25 г
  • 6

    Готовую форель (ишхан) уложить на блюдо.

  • 7

    После полить томатной подливкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Томатное пюре: 25 мл
  • 8

    Украсить рыбу веточками зелени петрушки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Петрушка:  по вкусу