ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Фасолица с жареным луком

4 порции

50 минут

Фасолица с жареным луком – это традиционное молдавское блюдо, пропитанное духом домашнего уюта. Оно восходит к временам, когда фасоль была основой крестьянской кухни благодаря своей питательности и доступности. Кремовая текстура фасолевого пюре прекрасно сочетается с ароматной хрустящей зажаркой из лука, создавая гармонию вкусов – от легкой сладости фасоли до насыщенного карамелизированного оттенка лука. Чеснок придает блюду пикантную остроту, а растительное масло – бархатистую мягкость. Фасолица подается как самостоятельное блюдо или гарнир, отлично дополняя свежий хлеб и соленья. Ее можно кушать теплой или охлажденной, наслаждаясь каждым нежным и насыщенным кусочком. Это блюдо согревает душу и переносит в атмосферу уютного семейного обеда, сохраняя традиции молдавской кухни.

Фасолица с жареным луком
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
203.9ккал
Белки
5.6грамм
Жиры
13.7грамм
Углеводы
15.5грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Фасоль замочить в холодной воде на 6-8 часов, затем залить свежей водой и варить до готовности 45 минут

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сухая красная фасоль: 200 г
  • 2

    За 10 минут до готовности посолить фасоль по вкусу. Сохранить один стакан отвара, остальное - слить

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль:  по вкусу
  • 3

    Чеснок почистить, измельчить в блендере вместе с фасолью до состояния пюре, периодически подливая отвар небольшими порциями

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 4 зубчика
    2. Сухая красная фасоль: 200 г
    3. Соль:  по вкусу
  • 4

    Лук почистить, нарезать тонкими полукольцами. В сковороде разогреть растительное масло, обжарить в нем лук до золотистого цвета

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук: 2 головки
    2. Растительное масло: 3 столовые ложки
  • 5

    Пюре из фасоли выложить на блюдо, посыпать жареным луком и полить маслом со сковороды. Подавать можно как теплым, так и холодным

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук: 2 головки
    2. Растительное масло: 3 столовые ложки