ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Фасоль, запеченная в бутылке

4 порции

190 минут

Фасоль, запеченная в бутылке – это традиционный итальянский способ приготовления, который сохраняет естественный вкус и текстуру бобов. Рецепт берет свое начало в сельских регионах Италии, где ограниченные ресурсы вдохновляли кулинаров на использование простых, но изысканных методов готовки. Медленное запекание в бутылке при низкой температуре позволяет фасоли стать мягкой, впитывая ароматы чеснока, шалфея и пряного перца чили. Оливковое масло придаёт блюду насыщенность, а приправы делают его пикантным и ароматным. Фасоль становится идеальным гарниром к мясным блюдам или самостоятельным теплым угощением, особенно если посыпать её свеженатертым пармезаном. Этот рецепт подчеркивает философию итальянской кухни – простота, качество ингредиентов и уважение к традициям.

Фасоль, запеченная в бутылке
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
218ккал
Белки
7грамм
Жиры
13грамм
Углеводы
18.2грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Фасоль залить холодной водой и оставить на 8–10 часов. Затем воду слить, фасоль засыпать в бутыль с широким горлом емкостью 1–1,5 л. Бутыль должна помещаться в духовку. Положить туда же раздавленный чеснок, шалфей, мелко нарезанный перец чили, черный перец, щепотку соли и залить оливковым маслом и холодной водой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Фасоль каннеллини: 350 г
    2. Чеснок: 4 зубчика
    3. Листья шалфея: 5 штука
    4. Свежий перец чили: 0.5 штука
    5. Молотый черный перец:  по вкусу
    6. Соль:  по вкусу
    7. Оливковое масло: 50 мл
  • 2

    Бутыль заткнуть тряпкой и поставить в разогретый до 120 градусов духовой шкаф. Запекать фасоль не менее 3 часов. В случае необходимости доливать горячую воду.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Фасоль каннеллини: 350 г
    2. Соль:  по вкусу
  • 3

    Под конец, когда фасоль вполне уварится, воды быть не должно. Готовую фасоль подать с хорошим оливковым маслом. При желании можно посыпать тертым пармезаном.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло: 50 мл