З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Говядина «Веллингтон»Британская кухня
Paella dish
ХумусАрабская кухня
Paella dish
Колумбийский суп чангуаКолумбийская кухня
Paella dish
Бразильский стейк пиканьяБразильская кухня
Paella dish
БигосПольская кухня
Paella dish
ОладьиРусская кухня
Paella dish
Рисовая кашаРусская кухня
Paella dish
Салат «Мимоза»Русская кухня
Paella dish
Паста алла нормаИтальянская кухня

Белая фасоль с помидорами, запеченная в духовке

4 порции

90 минут

Белая фасоль с помидорами, запеченная в духовке — это уютное, сытное блюдо, укоренившееся в американской кухне, но имеющее глубокие традиции средиземноморской кулинарии. Белая фасоль, мягкая и кремовая, пропитывается насыщенным томатным соусом с чесноком, луком и петрушкой, создавая гармонию вкусов. Запекание объединяет ингредиенты, позволяя ароматам раскрыться во всей полноте. Это блюдо отлично подходит для холодных вечеров, когда хочется чего-то согревающего и насыщенного. Оно хорошо сочетается с хрустящим хлебом, дополняя его сладковатыми и пряными нотками. Вегетарианское, питательное и богатое белком, оно может стать прекрасным основным блюдом или частью семейного ужина. Глубокий вкус и простота приготовления делают его настоящей находкой для любителей домашней еды.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
386.4
ккал
11.4g
грамм
23.8g
грамм
31.5g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Фасоль замочить на ночь. На следующий день отварить до готовности, слить воду и отставить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Астурийские бобы (фасоль белая): 500 г
  • 2

    Пока вариться фасоль, делаем соус. Размять томаты в собственному соку. Добавить выдавленный чеснок, луковицу, нарезанную полукольцами, петрушку, масло, посолить, поперчить. Размешать, поставить на огонь и немного проварить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Консервированные помидоры: 450 г
    2. Чеснок: 4 зубчика
    3. Лук: 1 головка
    4. Петрушка: 1 пучок
    5. Растительное масло: 0.5 стакан
    6. Соль:  по вкусу
    7. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 3

    Сваренную фасоль положить в форму для запекания, залить соусом, закрыть крышкой и поставить в духовку на 40 минут при 180 градусов.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Астурийские бобы (фасоль белая): 500 г
    2. Консервированные помидоры: 450 г
  • 4

    Когда фасоль будет готова, достаньте из духовки, размешайте, и пусть она постоит минут 10-15.

Похожие рецепты