ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Стейк говяжий с розмарином и пюре из белой фасоли

4 порции

20 минут

Стейк говяжий с розмарином и пюре из белой фасоли — это гармоничное сочетание насыщенного мясного вкуса и нежности фасолевого пюре. Этот рецепт вдохновлён традициями американской кухни, где стейк — символ качества и первозданного вкуса. Аромат свежего розмарина подчёркивает глубину вкуса мяса, а белая фасоль придаёт блюду кремовую текстуру. Белое вино в сочетании с томатной пастой добавляет соусу легкую кислинку, балансируя общий вкус. Маслины создают необычный акцент, добавляя солоноватые нотки. Это блюдо идеально подойдёт как для уютного семейного ужина, так и для особого случая, даря ощущение гастрономического наслаждения и элегантности.

Стейк говяжий с розмарином и пюре из белой фасоли
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
701ккал
Белки
47.1грамм
Жиры
39.3грамм
Углеводы
37.7грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Четыре сырых говяжьих стейка посыпать солью (3/4 чайной ложки) и перцем (1/4 чайной ложки).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль:  по вкусу
    2. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 2

    В большой тяжелой сковороде раскалить 1 столовую ложку масла и жарить стейки 5-9 минут на среднем огне, перевернув один раз.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло: 2 столовые ложки
    2. Говяжье филе: 700 г
  • 3

    Пока готовится мясо, размельчить чеснок в кухонном комбайне. Добавить 1/3 чайной ложки соли, фасоль, 1 столовую ложку масла, бульон и довести до однородной массы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 2 зубчика
    2. Соль:  по вкусу
    3. Белая консервированная фасоль: 2 банки
    4. Оливковое масло: 2 столовые ложки
    5. Куриный бульон: 0.3 стакан
  • 4

    Выложить готовые стейки на тарелки и дать им отдохнуть.

  • 5

    Тем временем в сковороду, где жарилось мясо, положить томатную пасту, 1 чайную ложку мелко нарезанного розмарина и пассеровать все на среднем огне 30 секунд.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Томатная паста: 1 столовая ложка
    2. Свежий розмарин: 1.5 чайная ложка
  • 6

    Добавить в сковороду вино и, активно помешивая, довести до кипения. Через 30 секунд выложить туда же пюре из фасоли и половину нарезанных кольцами маслин. Все тщательно перемешать и готовить на среднем огне 3 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белое сухое вино: 0.3 стакан
    2. Белая консервированная фасоль: 2 банки
    3. Маслины без косточек: 6 штук
  • 7

    Снять пюре с огня, приправить солью и перцем по вкусу и подавать со стейками, посыпав оставшимся розмарином и маслинами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль:  по вкусу
    2. Молотый черный перец:  по вкусу
    3. Свежий розмарин: 1.5 чайная ложка
    4. Маслины без косточек: 6 штук