ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Фаршированные баклажаны с запеченным яйцом

4 порции

40 минут

Фаршированные баклажаны с запеченным яйцом — это изысканное блюдо греческой кухни, которое сочетает богатство овощных вкусов с нежностью запеченного яйца. Вдохновленное средиземноморскими традициями, оно передает атмосферу теплых семейных ужинов и летних вечеров у моря. Баклажаны становятся мягкими и ароматными, а их начинка из моркови, перца, лука, грибов и кабачков приобретает насыщенный вкус благодаря обжарке. Запеченное яйцо добавляет нежную текстуру, гармонично связывая все ингредиенты. Это блюдо идеально подходит как для уютного домашнего ужина, так и для праздничного стола. Его можно подавать с зеленью и легкими соусами, чтобы подчеркнуть его насыщенный вкус. Фаршированные баклажаны — это не просто еда, а настоящее гастрономическое удовольствие, раскрывающее всю глубину средиземноморской кухни.

Фаршированные баклажаны с запеченным яйцом
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
205.7ккал
Белки
7.4грамм
Жиры
12.6грамм
Углеводы
15.7грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Разрежьте баклажаны вдоль на две половины. Сделайте надрезы ножом примерно 0,5 сантиметров от края и выньте мякоть ложкой. Мякоть одного баклажана мелко нарежьте. Также нарежьте и остальные овощи и обжарьте и на сковороде в двух ложках масла до мягкости в последовательности: лук, морковь, мякоть баклажанов, перец, грибы, кабачки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны: 2 штуки
    2. Морковь: 1 штука
    3. Сладкий перец: 1 штука
    4. Репчатый лук: 1 штука
    5. Кабачки: 0.5 штука
    6. Вешенки: 150 г
    7. Растительное масло: 2 столовые ложки
  • 2

    Наполните лодочки баклажанов получившимся овощным фаршем и отправьте в разогретую до 180–200 градусов духовку на 20 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны: 2 штуки
  • 3

    Взбейте яйца вилкой, залейте баклажаны и отправьте в духовку еще на 10 минут. Затем посыпьте зеленью и подавайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 2 штуки
    2. Соль:  по вкусу
    3. Молотый черный перец:  по вкусу