ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Фаршированная телятина

5 порций

240 минут

Фаршированная телятина — это изысканное блюдо европейской кухни, отличающееся насыщенным вкусом и нежной текстурой мяса. История подобных блюд восходит к старинным кулинарным традициям, когда запеченное мясо с начинкой символизировало достаток и гостеприимство. Телятина маринуется в кефире, что делает ее особенно мягкой, а начинка из картофеля, гречки, чернослива или яблок придаёт уникальные вкусовые оттенки. Запекание в духовке с маслом и пряностями раскрывает глубокие ароматы мяса. Готовое блюдо подают с жареным картофелем и свежим салатом, создавая гармоничное сочетание вкусов. Идеальный выбор для торжественных ужинов и семейных обедов, оно порадует как гурманов, так и ценителей традиционной кухни.

Фаршированная телятина
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
343.4ккал
Белки
49.8грамм
Жиры
5.1грамм
Углеводы
25.5грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Мясо приготовить к фаршировке. Тщательно помыть и залить кефиром на 2 часа.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Постная телятина: 1 кг
    2. Обезжиренный кефир: 1 л
  • 2

    Достать, очистить от кефира, сделать разрез – карман, куда вложить фарш.

  • 3

    Для фарша можно выбрать картофель, гречневую кашу, чернослив или яблоки.

  • 4

    Подготовленную телятину полить маслом, поперчить, посолить и отправить запекаться в духовку. При 180-200 градусах для молодого мяса нужен 1 час, для более зрелого – до 2-х часов. Следить за готовностью блюда, периодически его вынимая и прокалывая в нескольких местах. Как только станет появляться прозрачный сок – блюдо готово.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло:  по вкусу
    2. Молотый черный перец:  по вкусу
    3. Соль:  по вкусу
  • 5

    Готовую телятину нарезать крупными кусками. Можно подавать с салатом и жареным картофелем.