ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Фаршированная телятина со шпинатом и овощами

4 порции

90 минут

Фаршированная телятина со шпинатом и овощами — это утонченное блюдо европейской кухни, которое сочетает нежность телятины с богатым вкусом шпината и пряных колбасных нот. Истоки этого рецепта уходят в традиции средиземноморской гастрономии, где мясо часто фаршируют овощами и специями, создавая гармоничные сочетания вкусов. Нежная телятина, пропитанная ароматами чеснока, белого вина и овощного бульона, становится невероятно сочной, а шпинат придаёт блюду легкость и свежесть. Блюдо идеально подходит для праздничных ужинов, поскольку его изысканный вкус и презентация впечатляют гостей. Запечённые овощи создают нежный гарнир, а сочетание белого вина и ароматных специй придаёт блюду благородные ноты. Подаётся горячим, в сопровождении легкого салата или картофельного пюре, что делает его полноценным и сбалансированным.

Фаршированная телятина со шпинатом и овощами
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
550.2ккал
Белки
56грамм
Жиры
27.6грамм
Углеводы
18.2грамм
Шаги приготовления
  • 1

    В большой миске смешайте размороженный и мелко нарезанный шпинат, размоченный в воде хлеб и измельченный чеснок. В комбайне измельчите колбасу и сосиски до состояния фарша и добавьте в шпинат. Добавьте яйцо и все хорошо перемешайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Замороженный шпинат: 200 г
    2. Белый хлеб: 2 куска
    3. Свиная колбаса с чесноком: 200 г
    4. Говяжьи сосиски: 150 г
    5. Куриное яйцо: 1 штука
  • 2

    Разогрейте духовку до 200 градусов.

  • 3

    В куске телятины сделайте глубокий надрез, заполните фаршем и аккуратно зашейте. Натрите солью и перцем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Телятина: 800 г
    2. Соль:  по вкусу
    3. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 4

    Корень сельдерей нарежьте тонкими ломтиками. Морковь и лук мелко нарежьте кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Корень сельдерея: 1 штука
    2. Морковь: 1 штука
    3. Репчатый лук: 1 головка
  • 5

    Фаршированное мясо в смазанную оливковым маслом форму, вокруг разложите овощи и залейте бульоном и вином. Посолите и поперчите и поставьте в духовку на 1 час до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло:  по вкусу
    2. Овощной бульон: 200 мл
    3. Белое сухое вино: 100 мл
    4. Соль:  по вкусу
    5. Молотый черный перец:  по вкусу