З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Рыба в солиМировая кухня
Paella dish
Торт «Муравейник»Русская кухня
Paella dish
НаггетсыАмериканская кухня
Paella dish
Пирожное «картошка»Русская кухня
Paella dish
РасстегаиРусская кухня
Paella dish
Ланкаширский горшокБританская кухня
Paella dish
Торт «Сметанник»Советская кухня
Paella dish
Куриный суп с лапшойРусская кухня
Paella dish
Рыба под маринадомРусская кухня

Дал-махани с фасолью

2 порции

120 минут

Дал-махани с фасолью — это насыщенное и ароматное блюдо индийской кухни, вобравшее в себя традиционные вкусы северной Индии. Оно берет свое начало в кухне Пенджаба и отличается бархатистой текстурой благодаря комбинации красной фасоли и черного маша. Томаты и специи, такие как гарам-масала и пажитник, добавляют пикантности, а сливочное масло и сливки смягчают вкус, придавая блюду нежность. Дал-махани обычно подают с лепешками наан или ароматным басмати, позволяя наслаждаться его насыщенным вкусом в полной мере. Это идеальное блюдо для тех, кто ценит глубокие вкусовые оттенки и комфортную еду, способную согреть душу.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
301
ккал
10.8g
грамм
19.3g
грамм
21.2g
грамм
Ингредиенты
2порции
Красная фасоль
50 
г
Черный маш
50 
г
Томатное пюре
40 
г
Молотый перец чили
1 
г
Соль
2 
г
Пажитник
2 
г
Сливочное масло
25 
г
Молоко
50 
мл
Сливки 35%-ные
40 
мл
Гарам-масала
2 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Красную фасоль и черный маш замочить на ночь в теплой воде.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красная фасоль50 г
    2. Черный маш50 г
  • 2

    Сварить бобовые до состояния густой массы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красная фасоль50 г
    2. Черный маш50 г
  • 3

    В массу добавить томатное пюре, масло, молоко, сливки, специи и соль. Как следует перемешать и прогреть.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Томатное пюре40 г
    2. Сливочное масло25 г
    3. Молоко50 мл
    4. Сливки 35%-ные40 мл
    5. Молотый перец чили1 г
    6. Соль2 г
    7. Пажитник2 г
    8. Гарам-масала2 г

Похожие рецепты