ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Быстрый и вкусный тушеный баклажан

4 порции

30 минут

Быстрый и вкусный тушеный баклажан — это простое и изысканное блюдо русской кухни, идеально подходящее для легкого ужина или гарнира. Баклажан, обладающий мягкой текстурой и слегка ореховым вкусом, приобретает особую насыщенность при тушении. Дополнение чеснока придаёт пикантность, а свежая зелень и сметана добавляют нежности и кремовой консистенции. Это блюдо великолепно сочетается с мясом, картофелем или кашами, а также может выступать самостоятельным блюдом. Простота приготовления делает его отличным выбором для тех, кто хочет насладиться домашней русской кухней, не тратя много времени у плиты.

Быстрый и вкусный тушеный баклажан
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
107.5ккал
Белки
2.8грамм
Жиры
7.7грамм
Углеводы
6.7грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Нарезать кубиками баклажан, посолить, потушить до готовности на сковороде. Я для вкуса добавила туда измельченный зубчик чеснока.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны: 2 штуки
    2. Зелень: 1 пучок
  • 2

    Готовые баклажаны сразу на сковороде заправить зеленью (у меня была петрушка и укроп) и сметаной.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зелень: 1 пучок
    2. Сметана: 200 г