ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Баранина с зеленой фасолью

4 порции

30 минут

Баранина с зеленой фасолью — изысканное грузинское блюдо, которое сочетает нежность мяса с свежестью овощей. Грузинская кухня славится насыщенными ароматами и богатым вкусом, и этот рецепт — яркий тому пример. Баранина, обжаренная на растительном масле, приобретает аппетитную золотистую корочку, а затем томится до мягкости, впитывая соки и ароматы поджаренного лука, сладкого перца и нежной фасоли. В результате рождается блюдо с глубоким мясным вкусом и легкой овощной свежестью. Подавать рекомендуется с зеленью петрушки или укропа, которая добавляет яркости и завершает композицию. Традиционно это блюдо едят с грузинским хлебом или лавашем, а его насыщенный вкус прекрасно сочетается с бокалом красного вина.

Баранина с зеленой фасолью
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
402.8ккал
Белки
23.1грамм
Жиры
29.6грамм
Углеводы
11.5грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Баранину обмыть, нарезать небольшими кусочками (из расчета 3–4 куска на порцию), сложить в неглубокую кастрюлю и обжарить на разогретом масле.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баранина: 500 г
    2. Растительное масло: 2 столовые ложки
  • 2

    После этого обжаренную баранину залить водой так, чтобы вода покрыла ее, и тушить под крышкой в течение 30–40 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баранина: 500 г
  • 3

    Затем добавить поджаренный лук, мелко нарезанную, очищенную от прожилок зеленую фасоль, нарезанный красный перец, посолить, поперчить и тушение продолжать до полной готовности баранины.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 1 головка
    2. Зеленая стручковая фасоль: 400 г
    3. Красный сладкий перец: 2 штуки
  • 4

    При подаче на стол баранину с фасолью переложить на подогретое блюдо и посыпать зеленью петрушки или укропом.