ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Баранина карри (Rogan Josh)

4 порции

150 минут

Баранина карри (Rogan Josh) — это изысканное блюдо, пропитанное глубокой палитрой восточных специй. Хотя его название чаще связывают с индийской кухней, оно вдохновлено традициями пряного медленного тушения мяса, которое распространено в разных уголках Азии. Секрет его вкуса — насыщенный букет специй: мускатный орех, кардамон, кориандр, фенхель и паприка создают богатый аромат, а натуральный йогурт придает соусу кремовую нежность. Баранина, приготовленная долго и медленно, становится удивительно мягкой, а густой кирпично-коричневый соус пропитывает каждую частицу мяса. Это блюдо идеально сочетается с рисом или лепешками, добавляя тепло и глубину вкуса каждой трапезе. Rogan Josh — это настоящая кулинарная поэма, впитавшая традиции веков и оставляющая незабываемый след на вкусовых рецепторах.

Баранина карри (Rogan Josh)
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
681.1ккал
Белки
46.7грамм
Жиры
45.8грамм
Углеводы
23.2грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Баранину помыть, очистить от жил.

  • 2

    Один особенно жилистый небольшой кусочек отрезать, положить в кастрюлю с водой, добавить соли и отварить бульон.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баранина: 1 кг
    2. Соль:  по вкусу
  • 3

    Оставшуюся баранину нарезать средними кубиками (примерно по 2,5 см).

  • 4

    Смешать мускатный орех, кориандр, фенхель, паприку, чили (если любите острое, то положите 2 чайные ложки), кардамон, имбирь и куркуму. Добавить небольшое количество бульона (примерно 3-4 столовых ложки), лавровый лист и смешать до состояния однообразной массы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мускатный орех: 2 чайные ложки
    2. Молотый кориандр: 2 чайные ложки
    3. Молотые семена фенхеля: 1 чайная ложка
    4. Молотая паприка: 3 чайные ложки
    5. Порошок чили: 2 чайные ложки
    6. Молотый кардамон: 2 чайные ложки
    7. Молотый имбирь: 1 чайная ложка
    8. Куркума: 1 чайная ложка
    9. Репчатый лук: 4 штуки
    10. Чеснок: 3 зубчика
    11. Лавровый лист: 2 штуки
  • 5

    Лук нашинковать, чеснок мелко нарезать. Обжаривать в растительном масле до золотистого цвета, затем добавить пасту из специй, немного (примерно 2 столовых ложки) бульона и жарить еще несколько минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 4 штуки
    2. Чеснок: 3 зубчика
  • 6

    Добавить баранину, посолить и жарить до того момента, как из мяса уйдет кровь. Затем влить йогурт (жирный, как вариант можно заменить на сливки), довести до кипения и варить 5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баранина: 1 кг
    2. Соль:  по вкусу
    3. Натуральный йогурт: 300 мл
  • 7

    Влить заранее подготовленный бульон (примерно 250 мл), перемешать и варить на небольшом огне до готовности. Варить (а затем — тушить) придется долго, иногда помешивая. Если понадобится, можно добавить еще бульона или даже сливок (для тех, кто может себе позволить жирную пищу). Мясо должно стать нежным, жидкость — выпариться, оставив густой немного неоднородный кирпично-коричневый соус.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баранина: 1 кг
    2. Натуральный йогурт: 300 мл