З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Баклажаны пармиджаноИтальянская кухня
Paella dish
Орешки со сгущенкойРусская кухня
Paella dish
АранчиниСицилийская кухня
Paella dish
Котлеты из говядиныСоветская кухня
Paella dish
Салат «Весенний»Советская кухня
Paella dish
ЦукатыИтальянская кухня

Баранье жиго с теплым салатом из баклажанов и нута

8 порций

90 минут

Баранье жиго с теплым салатом из баклажанов и нута — это изысканное блюдо европейской кухни, которое сочетает в себе насыщенный мясной вкус с ароматными специями и нежными овощами. Баранина, предварительно засоленная в рассоле с медом, розмарином и чесноком, приобретает мягкость и глубокий вкус. Запеченные баклажаны с корицей и чили добавляют пикантности, а нут придает текстурную насыщенность. В сочетании с базиликом и свежими травами это блюдо становится гармоничным и сбалансированным. Исторически такие блюда готовили на праздничные ужины, чтобы подчеркнуть богатство вкуса и традиций гастрономии. Прекрасно подходит для семейных торжеств, подается с легкими соусами и свежим хлебом, создавая неповторимую атмосферу уютного застолья.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
839.1
ккал
48.4g
грамм
56.9g
грамм
34.2g
грамм
Ингредиенты
8порций
Консервированный нут
800 
г
Баранье жиго
2 
кг
Помидоры черри
400 
г
Баклажаны
1 
кг
Красный перец чили
3 
шт.
Мед
3 
ст.л.
Оливковое масло
100 
мл
Чеснок
2 
гол.
Розмарин
20 
г
Базилик
20 
г
Кинза
50 
г
Свежая мята
30 
г
Палочки корицы
1 
шт.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Приготовить рассол. В большой кастрюле вскипятить два литра воды, добавить сто грамм соли, три столовые ложки меда, кинзу, мяту, розмарин и полторы головки чеснока. Кипятить десять минут, после чего убрать огонь и дать остыть примерно час. Положить в рассол баранину, предварительно зачищенную от лишнего жира и пленок. Оставить засаливаться в прохладном месте на пять-шесть часов.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
    2. Мед3 столовые ложки
    3. Кинза50 г
    4. Свежая мята30 г
    5. Розмарин20 г
    6. Чеснок2 головки
    7. Баранье жиго2 кг
  • 2

    Через шесть часов достать мясо, промыть под проточной водой, протереть бумажными салфетками от влаги, перевязать кулинарной ниткой и поставить в духовку, разогретую до 220 градусов, на двадцать минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баранье жиго2 кг
  • 3

    По прошествии двадцати минут убавить жар в духовке до 120 градусов и оставить мясо при этой температуре еще на сорок минут.

  • 4

    Параллельно нарезать баклажаны крупным кубиком (размером 2–3 см). Разогреть в большой сковороде оливковое масло и обжарить в нем баклажаны в течение пяти минут. Отложить в сторону.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны1 кг
    2. Оливковое масло100 мл
  • 5

    Увеличить жар в духовке до 190 градусов. На тот же противень, где баранина, высыпать баклажаны, добавить к ним палочку корицы, посолить, поперчить и поставить запекаться на двадцать минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны1 кг
    2. Палочки корицы1 штука
    3. Соль по вкусу
    4. Молотый черный перец по вкусу
  • 6

    Через двадцать минут добавить помидоры черри, кусочки пер­ца чили и запекать еще десять минут. Добавить нут, аккуратно перемешать и подержать в духовке еще минут десять. Перед подачей смешать баклажаны с рубленым ­базиликом, дать овощам и мясу отдохнуть десять минут и ­подавать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры черри400 г
    2. Красный перец чили3 штуки
    3. Консервированный нут800 г
    4. Базилик20 г

Похожие рецепты