З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ДымлямаУзбекская кухня
Paella dish
Паста арраббьятаИтальянская кухня
Paella dish
ГаспачоИспанская кухня
Paella dish
СочникиРусская кухня
Paella dish
АдобоФилиппинская кухня
Paella dish
Пудинг «Споттед дик»Британская кухня
Paella dish
ЖюльенСоветская кухня

Банни чау

4 порции

180 минут

Банни чау – это удивительное блюдо, родом из индийской кухни, которое объединяет в себе насыщенные ароматы и богатый вкус. Это сытное угощение состоит из хлебного «лодочки», наполненной горячим карри, что делает его не только аппетитным, но и очень удобным для употребления. В различных регионах Индии можно встретить свои версии этого блюда, каждая из которых вносит уникальные нотки и оттенки во вкус. Банни чау идеально подходит для дружеских встреч и семейных обедов, наполняя атмосферу теплом и уютом.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
633.4
ккал
39.3g
грамм
22.9g
грамм
66.6g
грамм
Ингредиенты
4порции
Говядина
600 
г
Растительное масло
 
по вкусу
Пшеничная мука
1 
ст.л.
Бульон
1.5 
ст.
Чеснок
3 
зуб.
Зеленое манго
0.5 
шт.
Вустерширский соус
1 
ст.л.
Сахар
1 
ч.л.
Картофель
3 
шт.
Репчатый лук
1 
гол.
Морковь
1 
шт.
Помидоры
1 
шт.
Гарам-масала
1 
ч.л.
Молотый кориандр
1 
ч.л.
Кумин (зира)
0.5 
ч.л.
Семена горчицы
0.5 
ч.л.
Куркума
1 
ч.л.
Молотый имбирь
 
щеп.
Чиабатта мини
4 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    Морковь, манго и лук нарезать небольшими кубиками, чеснок измельчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь1 штука
    2. Зеленое манго0.5 штука
    3. Репчатый лук1 головка
    4. Чеснок3 зубчика
  • 2

    Говядину и картофель нарезать крупными кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говядина600 г
    2. Картофель3 штуки
  • 3

    Помидор очистить и нарезать мелкими кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры1 штука
  • 4

    Мясо посолить и обжарить порциями на сильном огне в глубоком сотейнике на растительном масле. Отложить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говядина600 г
    2. Растительное масло по вкусу
  • 5

    В сотейник добавить лук, манго, морковь и чеснок, пассеровать на среднем огне до прозрачности. Всыпать специи и прогреть до появления аромата.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук1 головка
    2. Зеленое манго0.5 штука
    3. Морковь1 штука
    4. Чеснок3 зубчика
    5. Гарам-масала1 чайная ложка
    6. Молотый кориандр1 чайная ложка
    7. Кумин (зира)0.5 чайная ложка
    8. Семена горчицы0.5 чайная ложка
    9. Куркума1 чайная ложка
    10. Молотый имбирь щепотка
  • 6

    Добавить томатную пасту, затем помидор и тушить еще несколько минут. Влить бульон, добавить вустерширский соус, соль, сахар и обжаренное мясо.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бульон1.5 стакан
    2. Вустерширский соус1 столовая ложка
    3. Сахар1 чайная ложка
    4. Говядина600 г
    5. Помидоры1 штука
  • 7

    Закрыть сотейник крышкой, довести до кипения, уменьшить огонь и тушить 30 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бульон1.5 стакан
  • 8

    Добавить картофель, перемешать и тушить еще 1,5 часа.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель3 штуки
  • 9

    Чтобы загустить соус, смешать ложку муки с 1/3 стакана холодной воды и вылить в карри. Варить еще несколько минут, пока соус хорошо не загустеет.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука1 столовая ложка
  • 10

    С хлеба срезать верхнюю корочку, как крышку, удалить мякиш и выложить карри.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чиабатта мини4 штуки

Похожие рецепты