ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Баклажаны по-турецки

6 порций

60 минут

Баклажаны по-турецки – яркое, насыщенное блюдо, являющееся настоящей гордостью турецкой кухни. Этот рецепт берет свои корни в богатой традиции османских поваров, которые умело сочетали специи и овощи, создавая блюда, покоряющие своим вкусом. Нежные баклажаны, слегка карамелизированные в масле, впитывают аромат пряного мясного фарша, обогащенного луком, чесноком и паприкой. Добавление мясного бульона при тушении придаёт начинки сочность, а кусочки сладкого перца и свежих томатов – свежесть и легкую кислинку. Запечённое до совершенства, это блюдо излучает тепло и уют, идеально сочетается с ароматным рисом или свежим хлебом. Это не просто еда – это гастрономическое путешествие в сердце Турции, где каждый ингредиент раскрывает историю вкуса и традиции.

Баклажаны по-турецки
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
284ккал
Белки
11грамм
Жиры
18.8грамм
Углеводы
17.9грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Почистить баклажаны полосками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны: 6 штук
  • 2

    Замочить на 20 минут в подсоленной воде.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль:  щепотка
  • 3

    Разогреть сковороду с оливковым маслом. Обжарить чеснок 2 минуты. Добавить лук, жарить 5 минут. Добавить фарш, готовить 8 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло: 3 столовые ложки
    2. Чеснок: 2 зубчика
    3. Репчатый лук: 1 штука
    4. Мясной фарш: 250 г
  • 4

    Посолить и поперчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль:  щепотка
  • 5

    Добавить паприку и бульон, тушить на слабом огне 5–10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Паприка: 1 чайная ложка
    2. Мясной бульон: 240 г
  • 6

    Добавить помидоры, готовить 2 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры: 2 штуки
  • 7

    Откинуть фарш на дуршлаг и дать соусу стечь.

  • 8

    В другой сковороде обжарить баклажаны, выложить на бумажное полотенце.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны: 6 штук
  • 9

    Баклажаны надрезать, выложить в форму.

  • 10

    Посыпать отверстия сахаром и начинить фаршем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сахар: 1 столовая ложка
    2. Мясной фарш: 250 г
  • 11

    Украсить кусочком перца и томата, вылить соус вокруг баклажанов и запекать 30 минут при 180 градусах в разогретой духовке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый перец: 1 штука
    2. Помидоры черри: 200 г
    3. Мясной бульон: 240 г