З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Мартышкин хлебАмериканская кухня
Paella dish
СоусРусская кухня
Paella dish
МамалыгаМолдавская кухня
Paella dish
ЧевапчичиСербская кухня
Paella dish
Ферганский пловУзбекская кухня
Paella dish
Ромовая бабаЕвропейская кухня
Paella dish
Заливная рыбаРусская кухня

Ягодный детокс-смузи

4 порции

5 минут

Ягодный детокс-смузи – это освежающий и полезный напиток, который стал излюбленным вариантом для поддержания здоровья и энергии. Бармен ресторана Avocado Queen с удовольствием поделился своим рецептом, ведь этот смузи идеально подходит для утреннего пробуждения или как легкий перекус в течение дня. Ягоды, входящие в его состав, наполняют смузи ярким вкусом и насыщают организм витаминами, делая этот напиток не только вкусным, но и полезным.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
320.2
ккал
10g
грамм
9.2g
грамм
48.5g
грамм
Ингредиенты
4порции
Клубника
800 
г
Вишня
400 
г
Молоко
800 
мл
Овсяные хлопья
4 
ст.л.
Мед
4 
ч.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Поместить все ингредиенты в чашу блендера и взбить до однородной консистенции.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Клубника800 г
    2. Вишня400 г
    3. Молоко800 мл
    4. Овсяные хлопья4 столовые ложки
    5. Мед4 чайные ложки
  • 2

    Разлить смузи по стаканам.

Похожие рецепты