ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Смузи с ягодами годжи

3 порции

5 минут

Смузи с ягодами годжи — это не просто напиток, а настоящая симфония вкусов и пользы. Его корни уходят в древнюю китайскую медицину, где ягоды годжи считались источником жизненной энергии. В этом рецепте сладость бананов гармонично сочетается с легкой кислинкой клубники, а ягоды годжи придают напитку тонкий ореховый оттенок. Этот смузи не только освежает, но и насыщает организм антиоксидантами, улучшает настроение и дарит бодрость. Идеально подходит для утреннего пробуждения или легкого перекуса. Простота приготовления делает его доступным каждому: всего несколько минут в блендере, и перед вами напиток, который словно перенесет вас в атмосферу летнего сада.

Смузи с ягодами годжи
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
441.9ккал
Белки
9.5грамм
Жиры
9.7грамм
Углеводы
102.4грамм
Ингредиенты
3порции
Шаги приготовления
  • 1

    Загрузить ингредиенты в блендер и смешать до однородного состояния.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бананы: 6 штук
    2. Ягоды годжи: 3 столовые ложки
    3. Замороженная клубника: 200 г
  • 2

    Разлить смузи по бокалам, украсить кусочками банана и ягодами годжи.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бананы: 6 штук
    2. Ягоды годжи: 3 столовые ложки