З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
СальтимбоккаИтальянская кухня
Paella dish
Азербайджанская чихиртмаАзербайджанская кухня
Paella dish
Пирог «Тыквенник»Болгарская кухня
Paella dish
Корейский салат чапчхэКорейская кухня
Paella dish
ГиросГреческая кухня
Paella dish
Шоколадная колбасаРусская кухня
Paella dish
Торт «Муравейник»Русская кухня

Конопляное молоко

2 порции

30 минут

Конопляное молоко — это уникальный напиток, который привлекает внимание не только своим необычным вкусом, но и питательными свойствами. Оно становится всё более популярным благодаря своим полезным компонентам и легкости усвоения. Вдохновение для этого рецепта черпается из сборника Насти Озеровой, известной своими кулинарными находками, которые объединяют традиции и современные тенденции в питании. Конопляное молоко идеально подходит для веганов и сторонников здорового образа жизни, добавляя разнообразие в повседневное меню.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
46.8
ккал
9.4g
грамм
33.8g
грамм
0.7g
грамм
Ингредиенты
2порции
Корица
0.2 
ч.л.
Ваниль
0.3 
ч.л.
Вода
2 
ст.
Шаги приготовления
  • 1

    Сложить семечки в блендер. Добавить 2 чашки воды. Включить блендер на 1–2 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Семена конопли0.3 стакан
    2. Вода2 стакана
  • 2

    Отделить семечки от получившегося молока (по желанию). Слить молоко в большую миску через специальный мешок или марлю. Сдавить мешок таким образом, чтобы все молоко, находящееся в нем, стекло в миску. Выкинуть жмых от семечек, оставшийся в мешке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Семена конопли0.3 стакан
  • 3

    При желании в молоко можно добавить сахар. Слить молоко в контейнер и поставить в самое холодное место в холодильнике. Молоко может храниться 2–3 дня.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Корица0.2 чайная ложка
    2. Ваниль0.3 чайная ложка
  • 4

Похожие рецепты