ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Коктейль «Витаминный заряд»

6 порций

5 минут

Коктейль «Витаминный заряд» — это яркий всплеск свежести и пользы в одном стакане. Этот напиток, вдохновленный традициями европейской кухни, сочетает в себе богатство ягодных вкусов и мягкость банана. История подобных витаминных смузи восходит к тенденции здорового питания, где натуральные ингредиенты играют ключевую роль. Клубника и ежевика, измельченные в блендере, создают насыщенную текстуру, а апельсиновый и гранатовый соки придают бодрящий кисло-сладкий оттенок. Благодаря своему составу, коктейль не только утоляет жажду, но и насыщает организм витаминами, делая его идеальным вариантом для завтрака или перекуса. Он прекрасно освежает, придает энергию и идеально подходит для летних дней. Наслаждайтесь этим чудесным миксом природы в каждом глотке!

Коктейль «Витаминный заряд»
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
146.8ккал
Белки
3.8грамм
Жиры
0.6грамм
Углеводы
31.4грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Замороженные фрукты (не размораживая!) перемолоть в блендере.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Замороженная клубника: 500 г
    2. Замороженная ежевика: 500 г
  • 2

    Добавить бананы, сахар и разбавить соком до нужной Вам консистенции (сок 1:1).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бананы: 2 штуки
    2. Апельсиновый сок: 1 стакан
    3. Гранатовый сок: 1 стакан
    4. Сахар:  по вкусу