З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ШаньгиРусская кухня
Paella dish
Пхали из свеклыГрузинская кухня
Paella dish
Пышный омлетРусская кухня
Paella dish
Чикагская пиццаАмериканская кухня
Paella dish
Щи из кислой капустыРусская кухня
Paella dish
Яблочный крамблБританская кухня

Севиче из лосося c соусом Понзу

2 порции

55 минут

Севиче из лосося с соусом Понзу – утонченное блюдо, восходящее к традиционной испанской кухне с влиянием японских вкусов. Нежные ломтики свежего лосося пропитываются ярким, многогранным соусом Понзу, который гармонично соединяет цитрусовую свежесть и богатую глубину соевого соуса, дополненную мирином и стружкой тунца. Сладость апельсина подчеркивает мягкость рыбы, а помидоры черри добавляют легкую кислинку. Рукола и оливковое масло придают блюду изысканность, создавая баланс между яркими и свежими нотами. Это блюдо не только радует глаз своей красочной подачей, но и захватывает вкусом – легкое, освежающее, элегантное. Идеально подходит для летних вечеров или особых случаев, когда хочется насладиться чем-то по-настоящему утонченным.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
631.5
ккал
29.1g
грамм
10.6g
грамм
89g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Для приготовления соуса Понзу из цитрусов выжать сок и смешать с соевым соусом, мирином, мицуканом и стружкой тунца. Добавить корки от апельсина и лимона. Перелить в контейнер и настоять сутки после чего процедить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Апельсины100 г
    2. Лимон130 г
    3. Соевый соус100 мл
    4. Мирин225 мл
    5. Соус мицукан300 мл
    6. Стружка тунца15 г
  • 2

    Лосось нарезать на тонкие слайсы и хаотично выложить в глубокую тарелку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лосось160 г
  • 3

    Мякоть апельсина порубить на мелкие кубики и добавить к лососю.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Апельсины100 г
  • 4

    Украсить нарезанными помидорами черри, посыпать рукколой, полить оливковым маслом и соусом понзу в расчете 40 г на 1 порцию.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры черри40 г
    2. Рукола10 г
    3. Оливковое масло10 мл
    4. Соевый соус100 мл
  • 5

    Приятного аппетита!

Похожие рецепты

ГотовитьПросто - Севиче из лосося c соусом Понзу