З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Карамельные яблокиАмериканская кухня
Paella dish
Капуста по-грузинскиГрузинская кухня
Paella dish
КозинакиГрузинская кухня
Paella dish
Салат «Весенний»Советская кухня
Paella dish
Кокосовая сгущенка кайяМалайзийская кухня
Paella dish
Шопский салатБолгарская кухня
Paella dish
Тыквенный пирогАмериканская кухня
Paella dish
Овощное рагу «Капоната»Сицилийская кухня
Paella dish
Торт «Прага»Советская кухня

Гречневая каша на молоке

4 порции

10 минут

Гречневая каша на молоке – это уютное и сытное блюдо, которое завоевало популярность благодаря своему нежному вкусу и питательным свойствам. Она прекрасно сочетает в себе ореховые нотки гречки и мягкость молока, создавая гармоничный вкус, который согревает и радует. Это блюдо особенно актуально в холодное время года, когда хочется чего-то теплого и утешительного. Гречка, как основа, имеет богатую историю, уходящую корнями в культуру славянских народов, и на протяжении веков остаётся любимым вариантом здорового питания.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
453
ккал
12.4g
грамм
23.5g
грамм
50.8g
грамм
Ингредиенты
4порции
Гречневая крупа
250 
г
Молоко
800 
мл
Топленое масло
2 
ст.л.
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Крупу перебрать, промыть, залить 400 мл кипящей воды и варить 3 минуты на полной мощности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Гречневая крупа250 г
  • 2

    Затем добавить соль, масло и горячее молоко и варить еще 3 минуты на полной мощности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
    2. Топленое масло2 столовые ложки
    3. Молоко800 мл

Похожие рецепты