З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ЧурросИспанская кухня
Paella dish
Куриный суп ватерзойБельгийская кухня
Paella dish
Салат из апельсиновИтальянская кухня
Paella dish
Баклажаны пармиджаноИтальянская кухня
Paella dish
ГаспачоИспанская кухня
Paella dish
Котлеты СлавинкГолландская кухня
Paella dish
Пхали из шпинатаГрузинская кухня
Paella dish
Вареная кукурузаАмериканская кухня
Paella dish
Рыба под маринадомРусская кухня

Утиная грудка с томлеными овощами и шампиньонами

2 порции

25 минут

Утиная грудка с томлеными овощами и шампиньонами — это изысканное блюдо европейской кухни, сочетающее насыщенный вкус утиного мяса с карамелизованными овощами и нежными грибами. Исторически утка часто использовалась в гастрономии Франции и Италии, где ценили ее сочность и аромат. В этом рецепте грудка сначала жарится, чтобы получить хрустящую корочку, затем тушится с овощами, пропитываясь сладковато-пряными нотами кленового сиропа, белого вина и гвоздики. Легкая терпкость сельдерея и лука уравновешивает вкусовой баланс, а шампиньоны добавляют нежную текстуру. Блюдо идеально подходит для праздничного ужина или ужина на двоих, сопровождаясь бокалом сухого белого вина. Подача в виде толстых ломтиков делает его эстетичным, а аромат — по-настоящему завораживающим.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
675.9
ккал
43.8g
грамм
43.2g
грамм
32.6g
грамм
Ингредиенты
2порции
Филе утиной грудки
2 
шт.
Стебель сельдерея
3 
шт.
Красный лук
2 
гол.
Морковь
1 
шт.
Шампиньоны
7 
шт.
Кленовый сироп
1 
ст.л.
Белое сухое вино
50 
мл
Соевый соус
1 
ч.л.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Гвоздика
2 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    Сделать тонкие поперечные надрезы на коже утиного филе, стараясь не прорезать ее насквозь. Посолить, поперчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе утиной грудки2 штуки
    2. Соль по вкусу
    3. Молотый черный перец по вкусу
  • 2

    Морковь нарезать толстой соломкой, сельдерей нарубить поперек стебля ломтиками толщиной 3–4 мм, крупно нарубить красный лук.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь1 штука
    2. Стебель сельдерея3 штуки
    3. Красный лук2 головки
  • 3

    Включить мультиварку в режим жарки и обжарить утиные грудки со стороны кожи — до тех пор пока они не станут золотистого оттенка, а из-под кожи не вытечет достаточно жира.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе утиной грудки2 штуки
  • 4

    Достать грудки, отложить в сторону, а на утином жире, добавив кленовый сироп и соевый соус, обжарить лук, сельдерей и морковь в течение двух-трех минут, стараясь их друг с другом особенно не перемешивать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кленовый сироп1 столовая ложка
    2. Соевый соус1 чайная ложка
    3. Красный лук2 головки
    4. Стебель сельдерея3 штуки
    5. Морковь1 штука
  • 5

    Добавить к овощам гвоздику, белое вино, посолить и поперчить, выложить сверху утиные грудки, шампиньоны целиком, тушить еще пятнадцать минут, накрыв мультиварку крышкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Гвоздика2 штуки
    2. Белое сухое вино50 мл
    3. Соль по вкусу
    4. Молотый черный перец по вкусу
    5. Филе утиной грудки2 штуки
    6. Шампиньоны7 штук
  • 6

    Нарезать утиное филе толстыми ломтиками, подавать с томлеными овощами и грибами.

Похожие рецепты