З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Салат «Мимоза»Русская кухня
Paella dish
Масала-чайИндийская кухня
Paella dish
Капуста по-корейскиСоветская кухня
Paella dish
Курица гунбаоКитайская кухня
Paella dish
МанникРусская кухня
Paella dish
Австралийский мясной пирогАвстралийская кухня
Paella dish
Карамельные яблокиАмериканская кухня
Paella dish
Пирожное «картошка»Русская кухня
Paella dish
Яйца бенедиктАмериканская кухня
Paella dish
Клаб-сэндвичАмериканская кухня

Жареные креветки в пряном маринаде с прованскими травами

2 порции

15 минут

Жареные креветки в пряном маринаде с прованскими травами – истинное воплощение французской изысканности и гастрономического шарма. Этот рецепт объединяет свежесть морепродуктов с пряными нотами средиземноморской кухни. Креветки, нежные и сочные, пропитываются насыщенным маринадом из соевого соуса, лайма, горчицы, имбиря и чеснока, что придаёт им глубину вкуса. Прованские травы завершают композицию, добавляя легкий аромат прованского лета. Это блюдо идеально сочетается с белым вином и лёгким салатом. Оно прекрасно подходит как для романтического ужина, так и для уютного семейного застолья, наполняя дом теплом и ароматами французской кухни.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
490.2
ккал
52.2g
грамм
24.6g
грамм
16.1g
грамм
Ингредиенты
2порции
Креветки
500 
г
Соевый соус
4 
ст.л.
Чеснок
5 
г
Горчица
1 
ст.л.
Лайм
2 
кус.
Молотый имбирь
1 
ст.л.
Рафинированное оливковое масло
2 
ст.л.
Прованские травы
1 
ч.л.
Крупная морская соль
 
щеп.
Шаги приготовления
  • 1

    Разогреть на сковороде масло с щепоткой крупной соли.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рафинированное оливковое масло2 столовые ложки
    2. Крупная морская соль щепотка
  • 2

    Для соуса смешать: соевый соус, сок лайма, горчицу, молотый имбирь и раздавленный чеснок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соевый соус4 столовые ложки
    2. Лайм2 куска
    3. Горчица1 столовая ложка
    4. Молотый имбирь1 столовая ложка
    5. Чеснок5 г
  • 3

    Креветки закинуть в кипящее масло. Через 2 минуты перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Креветки500 г
  • 4

    Залить соусом креветки и снова перемешать. Убавить немного огонь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соевый соус4 столовые ложки
  • 5

    Через 3–4 минуты добавить прованские травы, перемешать и готовить еще около 2 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Прованские травы1 чайная ложка

Похожие рецепты