З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Салат «Мимоза»Русская кухня
Paella dish
Масала-чайИндийская кухня
Paella dish
Капуста по-корейскиСоветская кухня
Paella dish
Курица гунбаоКитайская кухня
Paella dish
МанникРусская кухня
Paella dish
Австралийский мясной пирогАвстралийская кухня
Paella dish
Карамельные яблокиАмериканская кухня
Paella dish
Пирожное «картошка»Русская кухня
Paella dish
Яйца бенедиктАмериканская кухня
Paella dish
Клаб-сэндвичАмериканская кухня

Теплый салат со свининой, печеными баклажанами и летними овощами

4 порции

30 минут

Теплый салат со свининой, печеными баклажанами и летними овощами – это ароматное и насыщенное блюдо, воплощающее средиземноморский дух греческой кухни. Его история берет начало в традиции сочетать мясо с овощами, создавая гармоничные вкусовые композиции. Сладковато-дымный вкус запеченных баклажанов подчеркивает нежную сочность свинины, а свежие огурцы и помидоры добавляют легкость и свежесть. Заправка из домашнего майонеза и зелени придает блюду особую нежность. Этот салат идеален как самостоятельное блюдо для ужина, а также отлично подходит к теплому хлебу или лепешкам. Греческие кулинары любят соединять простые ингредиенты, создавая гастрономические шедевры, и этот салат – прекрасный тому пример.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
192.1
ккал
16.4g
грамм
10.6g
грамм
7.9g
грамм
Ингредиенты
4порции
Свинина
300 
г
Зелень
 
по вкусу
Домашний майонез
 
по вкусу
Оливковое масло
1 
ст.л.
Баклажаны
2 
шт.
Помидоры
2 
шт.
Огурцы
2 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    Баклажаны нарезать кружочками (толщина 1,5 см), посолить и дать постоять, чтобы ушла горечь, выложить на противень, сбрызнуть оливковым маслом и запечь в духовке. Важно не передержать, баклажаны должны остаться мягкими и сочными.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны2 штуки
    2. Оливковое масло1 столовая ложка
  • 2

    Свинину нарезать небольшими квадратиками, посолить и обжарить до готовности на малом количестве масла.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свинина300 г
  • 3

    Овощи нарезать кусочками размера кусочков свинины. Баклажаны — на четвертинки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны2 штуки
    2. Помидоры2 штуки
    3. Огурцы2 штуки
  • 4

    Выложить все ингридиенты в блюдо, заправить майонезом и зеленью. Подавать тут же!

    Необходимые ингредиенты:
    1. Домашний майонез по вкусу
    2. Зелень по вкусу

Похожие рецепты