З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Паэлья с кроликомИспанская кухня
Paella dish
Медовая коврижкаРусская кухня
Paella dish
Салат из апельсиновИтальянская кухня
Paella dish
НьоккиИтальянская кухня
Paella dish
Салат КоббАмериканская кухня
Paella dish
Жареные потроха ТжвжикАрмянская кухня
Paella dish
Кекс с изюмомРусская кухня

Салат с курицей, крабовыми палочками и сладким перцем

2 порции

45 минут

Этот салат – яркий представитель современной русской кухни, вобравший в себя сочетание нежного куриного филе, освежающего сладкого перца и оригинального вкуса крабовых палочек. Его можно назвать гармоничным, ведь сочные овощи уравновешивают насыщенные белковые ингредиенты, а легкий майонез придаёт мягкость. Изначально подобные салаты появились в постсоветское время, когда крабовые палочки стали популярным продуктом, доступным каждой семье. Он идеально подходит как для праздничного застолья, так и для лёгкого ужина. Отличительной чертой является использование только мясистых стенок помидора, что предотвращает излишнюю водянистость блюда. Простой в приготовлении, но невероятно вкусный, этот салат станет находкой для любителей нежных и сбалансированных вкусовых сочетаний.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
435.1
ккал
50.4g
грамм
14.3g
грамм
23.3g
грамм
Ингредиенты
2порции
Куриное филе
250 
г
Крабовые палочки
7 
шт.
Куриное яйцо
3 
шт.
Красный сладкий перец
1 
шт.
Помидоры
1 
шт.
Легкий майонез
2 
ст.л.
Молотый белый перец
 
щеп.
Соль
 
щеп.
Шаги приготовления
  • 1

    Отварить филе курицы, остудить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе250 г
  • 2

    Яйца сварить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо3 штуки
  • 3

    Помидор взять только стенки, жидкость с серединки убрать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры1 штука
  • 4

    Помидор, перец, филе и яйца нарезать кубиками. Добавить соль, перец и майонез.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры1 штука
    2. Красный сладкий перец1 штука
    3. Куриное филе250 г
    4. Куриное яйцо3 штуки
    5. Легкий майонез2 столовые ложки
    6. Молотый белый перец щепотка
    7. Соль щепотка

Похожие рецепты