З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Салат «Мимоза»Русская кухня
Paella dish
Масала-чайИндийская кухня
Paella dish
Капуста по-корейскиСоветская кухня
Paella dish
Курица гунбаоКитайская кухня
Paella dish
МанникРусская кухня
Paella dish
Австралийский мясной пирогАвстралийская кухня
Paella dish
Карамельные яблокиАмериканская кухня
Paella dish
Пирожное «картошка»Русская кухня
Paella dish
Яйца бенедиктАмериканская кухня
Paella dish
Клаб-сэндвичАмериканская кухня

Салат с креветками и авокадо под соусом айоли

4 порции

30 минут

Салат с креветками и авокадо под соусом айоли — это утонченное блюдо средиземноморской кухни, воплощающее гармонию вкусов и текстур. Нежные креветки, кремовый авокадо и пикантный чесночный соус айоли создают богатую палитру ощущений, где свежесть морепродуктов сочетается с бархатистым оттенком яйца и легкой кислотностью лимона. Соус айоли, приготовленный вручную, добавляет глубину вкуса, а слоистая подача делает блюдо не только вкусным, но и эстетически привлекательным. Идеально подходит как изысканная закуска на торжественный ужин или легкий обед в жаркий день. Это блюдо — воплощение средиземноморской философии питания, где каждый ингредиент подчеркивает натуральность и качество свежих продуктов.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
702.7
ккал
31.9g
грамм
61.4g
грамм
5.6g
грамм
Ингредиенты
4порции
Замороженные креветки
600 
г
Авокадо
1 
шт.
Куриное яйцо
2 
шт.
Зеленый лук
1 
пуч.
Яичный желток
2 
шт.
Лимонный сок
1 
ч.л.
Оливковое масло
200 
мл
Чеснок
3 
зуб.
Лимон
1 
шт.
Вода
1 
ст.л.
Молотый черный перец
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Для соуса зубчики чеснока трем на мелкой терке. В подходящую чашку добавляем сок половины лимона, туда же кладем измельченный чеснок, соль,перец и желтки. Начинаем взбивать соус миксером. Не прекращая взбивать, постепенно добавляем ложку ледяной воды. Затем вливаем масло — сначала по каплям, а когда соус начнет густеть, по чайной ложке. Соус должен приобрести густую консистенцию. Пробуем, если нужно добавляем соль, ставим в холодильник.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок3 зубчика
    2. Лимон1 штука
    3. Соль по вкусу
    4. Молотый черный перец по вкусу
    5. Яичный желток2 штуки
    6. Вода1 столовая ложка
    7. Оливковое масло200 мл
  • 2

    Для салата креветки отварить до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Замороженные креветки600 г
  • 3

    Яйца отварить в крутую, охладить, нарезать кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо2 штуки
  • 4

    Авокадо очистить от кожи, вынуть косточку, нарезать кубиками, сбрызнуть лимонным соком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Авокадо1 штука
    2. Лимонный сок1 чайная ложка
  • 5

    Зеленый лук мелко нарубить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый лук1 пучок
  • 6

    В порционный стакан слоями выкладываем яйцо, лук, авокадо, креветки и заливаем соусом айоли.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо2 штуки
    2. Зеленый лук1 пучок
    3. Авокадо1 штука
    4. Замороженные креветки600 г
    5. Оливковое масло200 мл

Похожие рецепты