З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Паэлья с кроликомИспанская кухня
Paella dish
Медовая коврижкаРусская кухня
Paella dish
Салат из апельсиновИтальянская кухня
Paella dish
НьоккиИтальянская кухня
Paella dish
Салат КоббАмериканская кухня
Paella dish
Жареные потроха ТжвжикАрмянская кухня
Paella dish
Кекс с изюмомРусская кухня

Салат с апельсином и рукколой с клюквенной заправкой

4 порции

15 минут

Салат с апельсином и рукколой с клюквенной заправкой — это гармония свежести и ярких вкусов, рожденная на перекрестке гастрономических традиций Европы. Хрустящая руккола с ореховыми нотками, сладкие апельсины и пикантная клюквенная заправка создают баланс вкусов, который покоряет с первого укуса. Заправка из свежей клюквы, чеснока и фиников добавляет соусу бархатистую кисло-сладкую глубину, а яблочный уксус и оливковое масло обогащают аромат. Такой салат станет изысканным дополнением к праздничному столу или легким освежающим перекусом. Идеален как самостоятельное блюдо или в качестве гарнира к нежным мясным или рыбным блюдам.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
535
ккал
7.2g
грамм
45.8g
грамм
26.8g
грамм
Ингредиенты
4порции
Рукола
2 
пуч.
Толченые грецкие орехи
0.5 
ст.
Апельсины
2 
шт.
Свежая клюква
250 
г
Чеснок
2 
зуб.
Оливковое масло
100 
мл
Морская соль
 
по вкусу
Яблочный уксус
1.5 
ст.л.
Финики
6 
шт.
Вода
300 
мл
Шаги приготовления
  • 1

    На сервировочную тарелку выложите рукколу, измельченные орехи и апельсины, нарезанные небольшими кусочками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рукола2 пучка
    2. Толченые грецкие орехи0.5 стакан
    3. Апельсины2 штуки
  • 2

    Остальные ингредиенты положите в блендер и измельчите до состояния соуса.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежая клюква250 г
    2. Чеснок2 зубчика
    3. Оливковое масло100 мл
    4. Морская соль по вкусу
    5. Яблочный уксус1.5 столовая ложка
    6. Финики6 штук
    7. Вода300 мл
  • 3

    Полейте соусом салат.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло100 мл

Похожие рецепты