З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Паэлья с кроликомИспанская кухня
Paella dish
Медовая коврижкаРусская кухня
Paella dish
Салат из апельсиновИтальянская кухня
Paella dish
НьоккиИтальянская кухня
Paella dish
Салат КоббАмериканская кухня
Paella dish
Жареные потроха ТжвжикАрмянская кухня
Paella dish
Кекс с изюмомРусская кухня

Салат из морской капусты с крабовыми палочками

4 порции

30 минут

Салат из морской капусты с крабовыми палочками — это гармония вкусов морской свежести и нежности. Морская капуста, известная своими полезными свойствами и насыщенным йодом составом, прекрасно сочетается с мягкими крабовыми палочками, создавая уникальное блюдо, любимое многими. Дополняют ансамбль репчатый лук, придающий легкую пикантность, варёные яйца, дарящие нежность, и зелень петрушки, освежающая вкус. Майонез связывает ингредиенты воедино, создавая мягкую текстуру. Этот салат идеально подходит как для повседневного ужина, так и для праздничного стола, привлекая своей простотой и элегантностью. Его корни уходят в традиции европейской кухни, где морепродукты занимают важное место в гастрономии. Вкус блюда — нежный, с легкой сладостью крабовых палочек и приятной солоноватостью морской капусты.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
347
ккал
7.8g
грамм
31.9g
грамм
7.6g
грамм
Ингредиенты
4порции
Репчатый лук
1 
гол.
Крабовые палочки
100 
г
Морская капуста
250 
г
Майонез
150 
г
Куриное яйцо
2 
шт.
Петрушка
40 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Крабовые палочки нарезать соломкой, очищенный лук — полукольцами, яйца — дольками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Крабовые палочки100 г
    2. Репчатый лук1 головка
    3. Куриное яйцо2 штуки
  • 2

    Перед подачей уложить морскую капусту горкой в салатник, вокруг разложить нарезанные крабовые палочки, сверху — лук. Оформить дольками яиц, сваренных вкрутую, майонезом и зеленью петрушки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морская капуста250 г
    2. Крабовые палочки100 г
    3. Репчатый лук1 головка
    4. Куриное яйцо2 штуки
    5. Майонез150 г
    6. Петрушка40 г

Похожие рецепты