З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ЧурросИспанская кухня
Paella dish
Куриный суп ватерзойБельгийская кухня
Paella dish
Салат из апельсиновИтальянская кухня
Paella dish
Баклажаны пармиджаноИтальянская кухня
Paella dish
ГаспачоИспанская кухня
Paella dish
Котлеты СлавинкГолландская кухня
Paella dish
Пхали из шпинатаГрузинская кухня
Paella dish
Вареная кукурузаАмериканская кухня
Paella dish
Рыба под маринадомРусская кухня

Романо с моцареллой и черри

2 порции

15 минут

Романо с моцареллой и черри — это легкий, изысканный салат, вдохновленный традициями итальянской кухни. Его главная особенность — гармония свежести и нежности: хрустящие листья романо идеально сочетаются с сочными помидорами черри и мягкой моцареллой. Крабовое мясо добавляет утонченную морскую нотку, а заправка из соевого соуса и оливкового масла придаёт блюду пикантный акцент. Этот салат станет отличным дополнением к основному блюду, его можно подавать как закуску или лёгкий ужин. Утонченное сочетание вкусов и текстур делает его настоящим гастрономическим удовольствием.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
178.2
ккал
10.6g
грамм
15.2g
грамм
5.4g
грамм
Ингредиенты
2порции
Салат романо
50 
г
Помидоры черри
100 
г
Оливковое масло
10 
мл
Сыр моцарелла
80 
г
Соевый соус
20 
мл
Крабовые палочки
50 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Порвать романо руками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Салат романо50 г
  • 2

    Средне порезать крабовое мясо, а также — черри и моцареллу, добавить нарезанные листья романо.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Крабовые палочки50 г
    2. Помидоры черри100 г
    3. Сыр моцарелла80 г
    4. Салат романо50 г
  • 3

    Смешать соевый соус и оливковое масло.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соевый соус20 мл
    2. Оливковое масло10 мл
  • 4

    Заправить смесь.

Похожие рецепты