З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Паэлья с кроликомИспанская кухня
Paella dish
Медовая коврижкаРусская кухня
Paella dish
Салат из апельсиновИтальянская кухня
Paella dish
НьоккиИтальянская кухня
Paella dish
Салат КоббАмериканская кухня
Paella dish
Жареные потроха ТжвжикАрмянская кухня
Paella dish
Кекс с изюмомРусская кухня

Нежный фруктово-овощной салат

4 порции

15 минут

Нежный фруктово-овощной салат — это гармоничное сочетание свежих и сладких нот, объединивших в себе традиции европейской кухни. Этот оригинальный рецепт удивляет своей текстурой: хрустящие огурцы, нежные груши и банан создают многогранный вкусовой опыт. Фенхель добавляет легкую пряность, а репчатый лук — пикантную нотку. Семечки подсолнуха придают приятную ореховую насыщенность, а порошок плодов рожкового дерева — тонкий карамельный оттенок. Такой салат идеально подходит как легкое освежающее блюдо в теплый день или как изысканная закуска к основному приему пищи. Его уникальный баланс вкусов делает его не просто полезным, но и настоящим гастрономическим удовольствием.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
85.9
ккал
1.7g
грамм
0.3g
грамм
20.6g
грамм
Ингредиенты
4порции
Груши
1 
шт.
Огурцы
2 
шт.
Бананы
1 
шт.
Фенхель
1 
шт.
Репчатый лук
0.5 
гол.
Семечки подсолнуха
 
по вкусу
Порошок плодов рожкового дерева
0.3 
ст.
Шаги приготовления
  • 1

    Мелко порежьте овощи и фрукты.

  • 2

    Смешайте огурцы, грушу, банан, фенхель, лук и семечки в миске.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Груши1 штука
    2. Огурцы2 штуки
    3. Бананы1 штука
    4. Фенхель1 штука
    5. Репчатый лук0.5 головка
    6. Семечки подсолнуха по вкусу
  • 3

    Добавьте порошок плодов рожкового дерева по вкусу и подавайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Порошок плодов рожкового дерева0.3 стакан

Похожие рецепты