З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Салат «Мимоза»Русская кухня
Paella dish
Масала-чайИндийская кухня
Paella dish
Капуста по-корейскиСоветская кухня
Paella dish
Курица гунбаоКитайская кухня
Paella dish
МанникРусская кухня
Paella dish
Австралийский мясной пирогАвстралийская кухня
Paella dish
Карамельные яблокиАмериканская кухня
Paella dish
Пирожное «картошка»Русская кухня
Paella dish
Яйца бенедиктАмериканская кухня
Paella dish
Клаб-сэндвичАмериканская кухня

Крабовый салат с кукурузой и пекинской капустой

4 порции

30 минут

Крабовый салат с кукурузой и пекинской капустой — это легкое и освежающее блюдо, сочетающее нежность крабовых палочек, сладость кукурузы и хрустящую текстуру капусты. Этот салат популярен благодаря своей простоте приготовления и сбалансированному вкусу. Впервые подобные рецепты появились в европейской кухне, когда крабовые палочки стали доступным продуктом. Рис добавляет мягкость и питательность, яйца придают насыщенность, а майонез объединяет ингредиенты в гармоничный ансамбль. Приправленный солью и перцем, салат получается умеренно пикантным, а свежая зелень делает его особенно привлекательным. Идеален как легкая закуска на семейных праздниках или как дополнение к основным блюдам.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
397.1
ккал
12.8g
грамм
13.2g
грамм
56.8g
грамм
Ингредиенты
4порции
Консервированная кукуруза
1 
бан.
Рис
200 
г
Куриное яйцо
2 
шт.
Крабовые палочки
200 
г
Майонез
50 
г
Пекинская капуста
100 
г
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Зелень
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    В салатницу выкладываем кукурузу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Консервированная кукуруза1 банка
  • 2

    Варим в соленой воде рис и кладем к кукурузе.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис200 г
    2. Консервированная кукуруза1 банка
  • 3

    Небольшими кубиками режем вареные яйца.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо2 штуки
  • 4

    Еще мельче — крабовые палочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Крабовые палочки200 г
  • 5

    Добавляем нарезанную полосками капусту.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пекинская капуста100 г
  • 6

    Солим, перчим, добавляем майонез и перемешиваем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
    2. Молотый черный перец по вкусу
    3. Майонез50 г
  • 7

    Украшаем зеленью и кукурузой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зелень по вкусу
    2. Консервированная кукуруза1 банка

Похожие рецепты