З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Салат «Мимоза»Русская кухня
Paella dish
Масала-чайИндийская кухня
Paella dish
Капуста по-корейскиСоветская кухня
Paella dish
Курица гунбаоКитайская кухня
Paella dish
МанникРусская кухня
Paella dish
Австралийский мясной пирогАвстралийская кухня
Paella dish
Карамельные яблокиАмериканская кухня
Paella dish
Пирожное «картошка»Русская кухня
Paella dish
Яйца бенедиктАмериканская кухня
Paella dish
Клаб-сэндвичАмериканская кухня

Утиное филе с пастернаком в морковно-апельсиновом соусе

1 порция

60 минут

Утиное филе с пастернаком в морковно-апельсиновом соусе — это истинное воплощение гастрономической гармонии, где нежное мясо сочетается с ароматными корнеплодами и насыщенным цитрусовым соусом. Устриный маринад подчеркивает глубину вкуса утки, а пастернак придает легкую сладость и кремовую текстуру. Морковно-апельсиновый соус, настоянный на чесноке и бадьяне, балансирует сладость и пряность, добавляя изысканный оттенок блюду. Европейское происхождение этого рецепта отсылает к традициям высокой кухни, где особое внимание уделяется сочетанию текстур и вкусов. Идеально подходит для особых случаев и ужинов, это блюдо не только удивит гостей, но и оставит незабываемое впечатление благодаря утонченному аромату и богатству вкусовых оттенков.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
394
ккал
34.4g
грамм
15.1g
грамм
27.6g
грамм
Ингредиенты
1порция
Утиное филе
150 
г
Устричный соус
20 
мл
Анис (бадьян)
2 
г
Корица
2 
г
Молотый кориандр
5 
г
Микросалат
5 
г
Зеленые фисташки
10 
г
Апельсиновый сок
100 
мл
Морковный сок
100 
мл
Чеснок
1 
зуб.
Молотый анис (бадьян)
5 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Замариновать утиное филе в устричном соусе с добавлением специй. По возможности мариновать от двух часов. Затем обжарить его на сковороде до состояния медиум.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Утиное филе150 г
    2. Устричный соус20 мл
    3. Анис (бадьян)2 г
    4. Корица2 г
    5. Молотый кориандр5 г
  • 2

    Пастернак можно запечь целиком и затем разрезать при подаче, можно нарезать продольными ломтиками. Посыпать корнеплод солью и перцем, смазать маслом и отправить в духовку, разогретую до 180 градусов, на 15 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Микросалат5 г
    2. Зеленые фисташки10 г
  • 3

    Приготовить соус. Смешать фреш апельсина и моркови, выпарить в сотейнике в два раза, добавить зубчик чеснока и бадьян. Соус должен настояться 12 часов.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Апельсиновый сок100 мл
    2. Морковный сок100 мл
    3. Чеснок1 зубчик
    4. Молотый анис (бадьян)5 г
  • 4

    Сервировать блюдо. Разрезать утку на две части. Нарезать вдоль пастернак, если он запекался целиком. Полить соусом и украсить микрозеленью и измельченными фисташками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Микросалат5 г
    2. Зеленые фисташки10 г

Похожие рецепты