З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Карамельные яблокиАмериканская кухня
Paella dish
Капуста по-грузинскиГрузинская кухня
Paella dish
КозинакиГрузинская кухня
Paella dish
Салат «Весенний»Советская кухня
Paella dish
Кокосовая сгущенка кайяМалайзийская кухня
Paella dish
Шопский салатБолгарская кухня
Paella dish
Тыквенный пирогАмериканская кухня
Paella dish
Овощное рагу «Капоната»Сицилийская кухня
Paella dish
Торт «Прага»Советская кухня

Телятина по-милански

4 порции

20 минут

Телятина по-милански — это изысканное блюдо, которое стало символом итальянской кухни. Его основа — нежное мясо телятины, которое обжаривается до золотистой корочки, придавая ему аппетитный вид и насыщенный вкус. Это блюдо, наполненное ароматами Италии, идеально подходит для особых случаев или уютного семейного ужина. Оно может стать настоящим украшением любого стола, привнося в атмосферу праздника итальянское очарование и теплоту.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
753.2
ккал
52.5g
грамм
40.4g
грамм
45.3g
грамм
Ингредиенты
4порции
Мини морковь
300 
г
Сливочное масло
150 
г
Сахар
25 
г
Телячьи отбивные
4 
шт.
Пшеничная мука
50 
г
Куриное яйцо
2 
шт.
Панировочные сухари
100 
г
Молодой шпинат
400 
г
Морская соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Чеснок
1 
зуб.
Лимон
2 
шт.
Рубленая петрушка
2 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Разрезать морковь вдоль пополам. Положить в кастрюлю морковь, 50 г сливочного масла и сахар, влить 200 мл воды. Довести до кипения, уменьшить огонь и варить, пока морковь не станет мягкой и вся жидкость не выпарится. На это уйдет 10–12 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мини морковь300 г
    2. Сливочное масло150 г
    3. Сахар25 г
  • 2

    Пока морковь варится, отбить стейки до толщины 5 мм. Каждый посолить и поперчить, обвалять в муке, окунуть в яйцо и запанировать в сухарях.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Телячьи отбивные4 штуки
    2. Пшеничная мука50 г
    3. Куриное яйцо2 штуки
    4. Панировочные сухари100 г
    5. Морская соль по вкусу
    6. Молотый черный перец по вкусу
  • 3

    Растопить в сковороде 50 г сливочного масла, положить в масло стейки и жарить на среднем огне по 2–3 минуты с каждой стороны до золотистого цвета. Снять со сковороды и сохранить в тепле.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло150 г
  • 4

    Приготовить гремолату. Натереть чеснок и лимонную цедру, перемешать с петрушкой. Лимоны разрезать пополам.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок1 зубчик
    2. Лимон2 штуки
    3. Рубленая петрушка2 столовые ложки
  • 5

    В большой сковороде растопить оставшееся сливочное масло, положить в масло шпинат и томить 1–2 минуты, пока листья не осядут. Посолить и поперчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло150 г
    2. Молодой шпинат400 г
    3. Морская соль по вкусу
    4. Молотый черный перец по вкусу
  • 6

    На каждую тарелку положить по куску телятины вместе с выделившимся мясным соком. Рядом положить по ложке шпината и моркови. Посыпать гремолатой и подать на стол с половинками лимона.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Телячьи отбивные4 штуки
    2. Молодой шпинат400 г
    3. Мини морковь300 г
    4. Рубленая петрушка2 столовые ложки
    5. Лимон2 штуки

Похожие рецепты