З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Паэлья с кроликомИспанская кухня
Paella dish
Медовая коврижкаРусская кухня
Paella dish
Салат из апельсиновИтальянская кухня
Paella dish
НьоккиИтальянская кухня
Paella dish
Салат КоббАмериканская кухня
Paella dish
Жареные потроха ТжвжикАрмянская кухня
Paella dish
Кекс с изюмомРусская кухня

Рисовая каша с овощами и шампиньонами

4 порции

45 минут

Рисовая каша, обладающая мягкой текстурой и разнообразием вкусов, сочетает в себе свежесть овощей и нежный привкус шампиньонов. Это блюдо насыщает и радует своей гармонией, делая его идеальным для утреннего или обеденного приема пищи. Происходя из традиционных рецептов, таких как те, что представлены в книге «Аппетитные каши. 365 лучших рецептов», оно прекрасно подходит для тех, кто ценит простую, но в то же время полноценную еду.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
905
ккал
19.5g
грамм
54.3g
грамм
87g
грамм
Ингредиенты
4порции
Рис
2 
ст.
Шампиньоны
400 
г
Морковь
1 
шт.
Свежий красный перец
1 
шт.
Свежий желтый перец
1 
шт.
Зеленый перец
1 
шт.
Репчатый лук
1 
гол.
Чеснок
4 
зуб.
Петрушка
1 
пуч.
Твердый сыр
100 
г
Растительное масло
1 
ст.
Молотый черный перец
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Лук и морковь очистить, вымыть, нарезать кубиками и спассеровать в 50 мл растительного масла.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук1 головка
    2. Морковь1 штука
    3. Растительное масло1 стакан
  • 2

    Сладкий перец вымыть, удалить плодоножки с семенами и нарезать кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежий красный перец1 штука
    2. Свежий желтый перец1 штука
    3. Зеленый перец1 штука
  • 3

    Шампиньоны очистить, промыть, нарезать четвертинками и вместе со сладким перцем добавить в сковороду с морковью и луком, посолить, жарить все вместе еще 4–5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Шампиньоны400 г
    2. Свежий красный перец1 штука
    3. Свежий желтый перец1 штука
    4. Зеленый перец1 штука
    5. Соль по вкусу
  • 4

    Рис промыть, выложить в сотейник с разогретым растительным маслом, слегка обжарить и залить водой так, чтобы она покрывала крупу на 1,5–2 см.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис2 стакана
    2. Растительное масло1 стакан
  • 5

    Довести до кипения, посолить, затем убавить огонь и варить рис под крышкой до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
  • 6

    Чеснок очистить, вымыть и измельчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок4 зубчика
  • 7

    Вареный рис соединить с овощами и грибами, добавить перец, чеснок и тертый сыр и тушить в течение 5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис2 стакана
    2. Шампиньоны400 г
    3. Свежий красный перец1 штука
    4. Свежий желтый перец1 штука
    5. Зеленый перец1 штука
    6. Чеснок4 зубчика
    7. Твердый сыр100 г
    8. Молотый черный перец по вкусу
  • 8

    Перед подачей к столу каждую порцию с кашей посыпать рубленой зеленью петрушки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Петрушка1 пучок

Похожие рецепты