З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Салат «Мимоза»Русская кухня
Paella dish
Масала-чайИндийская кухня
Paella dish
Капуста по-корейскиСоветская кухня
Paella dish
Курица гунбаоКитайская кухня
Paella dish
МанникРусская кухня
Paella dish
Австралийский мясной пирогАвстралийская кухня
Paella dish
Карамельные яблокиАмериканская кухня
Paella dish
Пирожное «картошка»Русская кухня
Paella dish
Яйца бенедиктАмериканская кухня
Paella dish
Клаб-сэндвичАмериканская кухня

Кабачки фаршированные фаршем и сыром

4 порции

60 минут

Кабачки, фаршированные мясом и сыром, — это уютное и аппетитное блюдо, которое объединяет нежность овощей, сочность мясной начинки и аромат топленого сыра. Оно идеально подходит для семейного ужина или праздничного застолья. Традиция фарширования овощей уходит корнями в европейскую кулинарию, где каждая кухня интерпретирует это по-своему. Запеченные кабачковые кольца наполняются ароматной смесью мясного фарша, сладкого перца и лука, а сверху покрываются золотистой сырной корочкой, которая придает блюду насыщенный вкус. Этот вариант фаршированных кабачков удачно сочетает мягкость запеченного овоща с пикантностью специй, делая его универсальным вариантом как для самостоятельного приема пищи, так и в качестве гарнира. Блюдо прекрасно сочетается с зеленью, сметанным соусом или свежими овощами.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
353.2
ккал
20.5g
грамм
26.4g
грамм
7g
грамм
Ингредиенты
4порции
Кабачки
1 
шт.
Сладкий перец
1 
шт.
Голландский сыр
100 
г
Репчатый лук
0.5 
шт.
Молотый черный перец
 
по вкусу
Сушеный майоран
 
по вкусу
Подсолнечное масло
1 
ст.л.
Соль
 
по вкусу
Мясной фарш
300 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Фарш с мелко нарезанным луком прожарить, поперчить, посолить, добавить нарезанный мелкими кубиками болгарский перец и майоран, подержать на огне еще минут 5.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мясной фарш300 г
    2. Репчатый лук0.5 штука
    3. Сладкий перец1 штука
    4. Сушеный майоран по вкусу
    5. Молотый черный перец по вкусу
    6. Соль по вкусу
  • 2

    Тем временем, зрелый большой или средний кабачок очистить от кожуры, нарезать колесиками по 1–1,5 см и вырезать сердцевину.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кабачки1 штука
  • 3

    Противень смазать подсолнечным маслом, выложить колесики, наполнить их до краев смесью из фарша, лука и перца, сверху посыпать тертым сыром.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Подсолнечное масло1 столовая ложка
    2. Голландский сыр100 г
  • 4

    Запекать при средней температуре до готовности, минут 25–30 (сверху должна образоваться сырная корочка).

Похожие рецепты