З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ЧурросИспанская кухня
Paella dish
Куриный суп ватерзойБельгийская кухня
Paella dish
Салат из апельсиновИтальянская кухня
Paella dish
Баклажаны пармиджаноИтальянская кухня
Paella dish
ГаспачоИспанская кухня
Paella dish
Котлеты СлавинкГолландская кухня
Paella dish
Пхали из шпинатаГрузинская кухня
Paella dish
Вареная кукурузаАмериканская кухня
Paella dish
Рыба под маринадомРусская кухня

Долма с бараниной

4 порции

120 минут

Долма с бараниной — традиционное блюдо грузинской кухни, сочетающее в себе нежность баранины, аромат пряных трав и легкую кислинку виноградных листьев. Это кушанье имеет древние корни, встречаясь в кухнях Кавказа и Ближнего Востока. Мелко рубленное мясо барана, обогащенное кинзой, петрушкой, укропом и мятой, придаёт фаршу яркость вкуса, а полуготовый рис делает его сочным. Завернутая в виноградные листья, долма медленно томится, напитываясь ароматами, а подача с чесночно-сметанным соусом добавляет кремовую мягкость. Её подают как горячее блюдо или закуску, идеально подходящую к праздничному столу. Долма символизирует уют домашней кухни, а её сложный, насыщенный вкус запоминается надолго.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
481.6
ккал
29g
грамм
31.8g
грамм
25.6g
грамм
Ингредиенты
4порции
Филе баранины
500 
г
Длиннозерный рис
50 
г
Листья винограда в рассоле
300 
г
Кинза
1 
пуч.
Петрушка
1 
пуч.
Укроп
1 
пуч.
Свежая мята
1 
пуч.
Чеснок
5 
зуб.
Сметана 25%-ная
200 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Из мякоти баранины сделать фарш, смешать с чесноком и мелко порубленной зеленью (не всей, немного зелени оставить для соуса). Рис сварить до полуготовности и добавить в фарш.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе баранины500 г
    2. Чеснок5 зубчик
    3. Кинза1 пучок
    4. Петрушка1 пучок
    5. Укроп1 пучок
    6. Свежая мята1 пучок
    7. Длиннозерный рис50 г
  • 2

    Листья винограда промыть, завернуть в листы чайную ложку фарша.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Листья винограда в рассоле300 г
    2. Филе баранины500 г
  • 3

    На дно казана (кастрюли) выложить немного виноградных листьев, далее слоями выложить получившиеся завернутые листья с фаршем. Сверху снова накрыть небольшим количеством листьев. Положить наверх большую тарелку, чтобы листья не всплыли и не раскрылись. Налить воду так, чтобы она не доставала до верхнего слоя завернутых листьев и поставить на огонь до кипения. Убавить огонь и томить долма на маленьком огне час-полтора.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Листья винограда в рассоле300 г
  • 4

    Соус: смешать сметану, чеснок, зелень, соль и перец.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сметана 25%-ная200 г
    2. Чеснок5 зубчик
    3. Кинза1 пучок
    4. Петрушка1 пучок
    5. Укроп1 пучок
    6. Свежая мята1 пучок

Похожие рецепты