З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Курица по-венскиАвстрийская кухня

Оладьи с голубикой

6 порций

15 минут

Добавить в избранное

Оладьи с голубикой — вкусный и сытный завтрак, который обеспечит зарядом бодрости, энергии и витаминов. Существует множество рецептов приготовления оладий. Кто-то любит классический вариант из пшеничной муки высшего сорта, а кому-то по душе оладьи из цельнозерновой, ржаной или овсяной муки. Два столетия назад для сладости в них начали добавлять изюм, ягоды или кубики тыквы. В холодное время года можно использовать замороженные ягоды: они гораздо дешевле и всегда доступны. В этом рецепте оладьи готовятся из пшеничной муки, тесто замешивается на молоке, а жарятся на оливковом масле — они получаются особенно пышными и покрываются красивой золотистой корочкой. Подавать их лучше всего с натуральным йогуртом или ложкой свежей сметаны. Такие легкие оладьи прекрасно смотрятся на тарелке, а с горстью свежей голубики превращаются в безупречный летний завтрак.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
ккалграммграммграмм
Ингредиенты
Куриное яйцо
1 штука
Пшеничная мука
1 стакан
Разрыхлитель
2 чайные ложки
Молоко
1 стакан
Соль
по вкусу
Голубика
200 г
Оливковое масло
по вкусу
Натуральный йогурт
по вкусу
Шаги приготовления

Шаг: 1

Picture of the author
Взбить яйцо с мукой, разрыхлителем, молоком и щепоткой соли до образования однородного, нежного теста. Вмешать голубику.
1 / 4