ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Поке с тунцом блюфин
Поке с тунцом блюфинГавайская кухня
Голубцы
ГолубцыРусская кухня
Крок-месье
Крок-месьеФранцузская кухня
Витаминный салат
Витаминный салатСоветская кухня

Тунец блюфин

Тунец блюфин
Крупная океаническая рыба с плотным мясом от рубиново-красного до розово-мраморного жирного, с богатым вкусом, для сашими, суши-нигири, тартара и татаки.

Тунец блюфин (синий тунец) — крупная океаническая рыба с плотным мясистым мясом от рубиново-красного (аками) до розово-мраморного жирного (чуторо и оторо), с богатым насыщенным вкусом, маслянистой тающей текстурой у жирных частей и без мелких костей. Его едят сырым в сашими, суши-нигири и тартаре высшего класса, слегка обжигают (татаки), маринуют в соевом соусе (дзукэ) и жарят стейками медиум-рэр.

Калории, белки, жиры и углеводы на 100 грамм продукта

Тунец блюфин, Без обработки: Калорийность 144.0 ккал, Белки 23.3 грамм, Жиры 4.9 грамм, Углеводы 0.0 грамм на 100 г продукта.

Калорийность144.0 ккал
Белки23.3 грамм
Жиры4.9 грамм
Углеводы0.0 грамм
Данные: USDA FoodData Central

Рецепты с этим ингредиентом

Севиче из тунца с битыми огурцами

Севиче из тунца с битыми огурцами — это свежий и яркий перуанский рецепт, в котором традиционная техника маринования рыбы сочетается с неожиданными текстурами и вкусами. Нежный тунец, пропитанный ароматом лайма, соединяется с хрустящими битыми огурцами, пикантными нотами чили и чеснока, а также с освежающими цитрусовыми акцентами апельсина и ревеня. Классические элементы перуанской кухни — свежесть, кислинка и баланс специй — проявляются в этом блюде в полной мере. Заправка на основе масла тархуна придаёт блюду травянистую глубину, а водяной кресс делает сервировку особенно элегантной. Севиче — это не просто закуска, а настоящий гастрономический опыт, который раскрывает богатство морских вкусов и искусство кулинарных контрастов. Идеальное угощение для жарких дней и любителей изысканных морепродуктов!

19

4

80

Поке с тунцом блюфин

Поке с тунцом блюфин – это яркое и оригинальное блюдо, созданное шеф-поваром Гленом Баллисом из ресторана Cutfish. Оно представляет собой не просто салат, а настоящий взрыв вкусов, объединяющий свежесть рыбы и разнообразие текстур. Это блюдо вдохновлено традиционной гавайской кухней и идеально подходит для тех, кто ценит гармонию между морепродуктами и свежими овощами. Подавайте поке как легкий обед или закуску на вечеринке, и оно обязательно порадует ваших гостей своим вкусом и эстетикой.

18

6

45