ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Пад-тай с курицей
Пад-тай с курицейТайская кухня
Азу
АзуСоветская кухня
Гречаники
ГречаникиУкраинская кухня

Отварной горох

Отварной горох
Сухой цельный или колотый горох, замоченный и сваренный до мягкости, разваристый, с мягким крахмалистым вкусом, для горохового супа, пюре, дала, паштетов и гарниров.

Отварной горох — сухой цельный или колотый горох, замоченный и сваренный в воде до мягкости, жёлто-зелёный, разваристый, с мягким крахмалистым вкусом и высоким содержанием растительного белка. Его пюрируют для горохового супа, пюре и дала, разминают в паштеты и намазки, кладут в каши, гарниры, начинки для пирогов и вареников и добавляют в тушёные и постные блюда.

Калории, белки, жиры и углеводы на 100 грамм продукта

По способам приготовления
Значения ниже — на 100 г продукта в выбранном виде приготовления

Отварной горох, Варка: Калорийность 84.0 ккал, Белки 5.4 грамм, Жиры 0.2 грамм, Углеводы 15.6 грамм на 100 г продукта.

Калорийность84.0 ккал
Белки5.4 грамм
Жиры0.2 грамм
Углеводы15.6 грамм

Отварной горох, Без обработки: Калорийность 81.0 ккал, Белки 5.4 грамм, Жиры 0.4 грамм, Углеводы 14.5 грамм на 100 г продукта.

Калорийность81.0 ккал
Белки5.4 грамм
Жиры0.4 грамм
Углеводы14.5 грамм
Выход: 100 г сырого продукта → 108 г готового
Данные: USDA FoodData Central

Рецепты с этим ингредиентом

Мякоть баранины в хрустящем тесте фило

Нежная мякоть баранины, заключенная в тонкое и хрустящее тесто фило, представляет собой изысканное блюдо, которое можно отнести к авторской кухне. Этот рецепт принадлежит Евгению Михайлову, шеф-повару ресторана Drinks @ Dinners, и идеально подходит для особых случаев. В сочетании с оригинальными соусами или гарнирами, баранина в тесте фило станет не только настоящим деликатесом, но и украшением любого стола.

18

6

60

Тыквенный хумус
Тыквенный хумусЕвропейская кухня | Закуски

Тыквенный хумус представляет собой изысканное сочетание мягкой текстуры и насыщенного вкуса, которое подчеркивает сладковатый вкус тыквы. Этот деликатес отлично подходит как для закусок, так и для основного блюда. Вдохновение для этого рецепта было почерпнуто из сборника Насти Озеровой, что добавляет ему особую нотку кулинарной традиции. Этот хумус станет прекрасным дополнением к любой трапезе, придавая ей яркость и тепло.

10

2

20