ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Коронейшен-чикен
Коронейшен-чикенЕвропейская кухня
Пад-тай с курицей
Пад-тай с курицейТайская кухня
Азу
АзуСоветская кухня
Гречаники
ГречаникиУкраинская кухня

Куриная грудка

Куриная грудка
Крупная мышца из передней части тушки курицы, светло-розовое очень постное мясо с нейтрально-нежным вкусом, для жарки, гриля, запекания, отбивных и шницелей.

Куриная грудка — крупная парная мышца из передней части тушки курицы, обычно на коже и рёберной кости или без них, светло-розовое, очень постное мясо с мелким волокном, нейтрально-нежным вкусом, склонное к сухости при пережаривании. Её жарят, гриллируют и запекают, отваривают для салатов и супов, готовят отбивные, шницели, рулеты и стрипсы и пускают на диетический фарш.

Калории, белки, жиры и углеводы на 100 грамм продукта

По способам приготовления
Значения ниже — на 100 г продукта в выбранном виде приготовления

Куриная грудка, Без обработки: Калорийность 107.5 ккал, Белки 22.5 грамм, Жиры 1.9 грамм, Углеводы 0.0 грамм на 100 г продукта.

Калорийность107.5 ккал
Белки22.5 грамм
Жиры1.9 грамм
Углеводы0.0 грамм

Куриная грудка, Тушение: Калорийность 157.0 ккал, Белки 32.1 грамм, Жиры 3.2 грамм, Углеводы 0.0 грамм на 100 г продукта.

Калорийность157.0 ккал
Белки32.1 грамм
Жиры3.2 грамм
Углеводы0.0 грамм
Выход: 100 г сырого продукта → 70 г готового

Куриная грудка, Гриль: Калорийность 151.0 ккал, Белки 30.5 грамм, Жиры 3.2 грамм, Углеводы 0.0 грамм на 100 г продукта.

Калорийность151.0 ккал
Белки30.5 грамм
Жиры3.2 грамм
Углеводы0.0 грамм
Выход: 100 г сырого продукта → 74 г готового
Данные: USDA FoodData Central

Рецепты с этим ингредиентом

Коронейшен-чикен

Коронейшен-чикен — это блюдо с королевским характером, рожденное в Великобритании в честь коронации королевы Елизаветы II в 1953 году. Его нежные кусочки курицы, пропитанные ароматным соусом из карри, майонеза и сметаны, создают гармонию вкусов — от сливочной мягкости до пикантной восточной нотки. Курага добавляет сладковатый оттенок, а миндальные лепестки — хрустящую текстуру, делая каждую вилку неповторимо богатой. Блюдо идеально подходит для праздничных мероприятий и элегантных ужинов, его можно подавать с рисом, свежим салатом или на ломтике хрустящего багета. Этот кулинарный шедевр не просто радует вкус, но и несет в себе историю монарших торжеств, делая каждую трапезу немного более величественной.

16

6

60