ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Крупные мидии

Крупные мидии
Двустворчатые моллюски большого размера с крупным упругим мясом и сладковато-солоноватым морским вкусом, для пара в вине, запекания под сырной корочкой и пасты.

Крупные мидии — двустворчатые моллюски большого размера в чёрно-синей раковине с крупным оранжевым или кремовым мясом, упругим, сочным, со сладковато-солоноватым морским вкусом и лёгкой ореховой ноткой. Их готовят на пару в вине, сливках и томате (мидии маринара), запекают под сырно-чесночной корочкой, жарят на гриле, кладут в пасту, ризотто, паэлью и супы-буйабесы.

Калории, белки, жиры и углеводы на 100 грамм продукта

Крупные мидии, Без обработки: Калорийность 86.0 ккал, Белки 11.9 грамм, Жиры 2.2 грамм, Углеводы 3.7 грамм на 100 г продукта.

Калорийность86.0 ккал
Белки11.9 грамм
Жиры2.2 грамм
Углеводы3.7 грамм
Данные: USDA FoodData Central

Рецепты с этим ингредиентом

Мидии в яблочном сидре с орегано и сметаной

Этот авторский рецепт сочетает морскую свежесть мидий с фруктовыми нотами яблочного сидра, дополняя их ароматом орегано и нежностью сметаны. Корни этого блюда можно найти в европейских прибрежных регионах, где морепродукты готовят с белыми винами и травами. Сидр придаёт легкую кислинку и фруктовую сладость, балансируя с пикантностью розового перца и насыщенностью бульона. Кремовая текстура соуса делает блюдо комфортным и согревающим, идеально подходящим для ужина в холодное время года. Подавайте с хрустящим багетом, который можно обмакивать в ароматный соус, и наслаждайтесь глубиной вкуса. Это изысканное и уютное блюдо одновременно.

11

2

60

Спагетти с мидиями и фенхелем

Спагетти с мидиями и фенхелем – это элегантное блюдо итальянской кухни, сочетающее свежесть моря и ароматную пряность средиземноморских трав. Этот рецепт берет свое начало в прибрежных регионах Италии, где дары моря традиционно дополняются простыми, но изысканными ингредиентами. Мидии, тушенные в белом вине с чесноком, впитывают нежные ароматы фенхеля и сладость помидоров черри, создавая богатый, сбалансированный вкус. Фенхель придает блюду легкую анисовую нотку, делая его уникальным и утонченным. Спагетти, пропитанные этим насыщенным соусом, становятся идеально шелковистыми, а петрушка и сливочное масло добавляют свежести и глубины. Это блюдо подходит как для уютного семейного ужина, так и для торжественного приема, наполняя трапезу теплым итальянским духом и ароматами морского бриза.

9

6

30

Картаплана
КартапланаПортугальская кухня | Основные блюда

Картаплана – это изысканное блюдо португальской кухни, вобравшее в себя ароматы моря и солнечного побережья. Его история связана с традициями рыбаков, которые готовили сытные блюда из свежих морепродуктов в медных котелках. В этом рецепте гармонично сочетаются нежные креветки, кальмары и мидии, дополненные пряным томатным соусом с беконом и вином. Картаплана удивляет насыщенным вкусом, где мягкость картофеля уравновешивает пикантность табаско и свежесть кинзы. Это блюдо идеально подходит для теплых семейных ужинов или праздничных застолий, когда хочется ощутить дух португальского побережья в каждом кусочке.

15

6

90